健康減肥_有問必答

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健康減肥

我節是一位母親,今年31歲身高159釐米,體重有70公斤,節食和運動都堅持時間不長,關與吃藥,有的減肥藥吃了會反彈 ,還有的吃了會有不良反應.請問向我這種情況怎麼減肥.謝謝.

提問時間：2008-9-5 13:03:31

最好的減肥方法就是堅持不吃晚飯或只是吃適量的水果來充饑,再輔助運動鍛鍊,這是立竿見影的,如有什麼不明白的,歡迎你再次提問,我們會對你的問題密切關注.

回復時間:2008-9-5 13:03:42

你好朋友可以採取吸脂來治療有效果的

回復時間:2008-9-5 13:03:56

我覺得使用外用的不錯,不經過腸胃吸收,也不傷害身體.節食對身體也是有傷害的,如果為了減肥而把身體弄垮了那是很不值得的.
減肥借助易青瘦身貼這個外用的,瘦身效果還不錯,我使用的也是這個,不用控制飲食,也不用運動的辦法,而且我到現在也沒有反彈

回復時間:2008-9-5 13:33:05

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