吃黃瓜和小白菜能減肥嗎?要怎樣吃

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吃黃瓜和小白菜能減肥嗎?要怎樣吃

吃黃瓜和小白菜能減肥嗎?要怎樣吃減肥的效果又快又好?

提問時間：2008-9-5 12:34:52

有一定的效果的,最好的減肥方法就是堅持不吃晚飯或只是吃適量的水果來充饑,再輔助運動鍛鍊,這是立竿見影的,如有什麼不明白的,歡迎你再次提問,我們會對你的問題密切關注.

回復時間:2008-9-5 12:35:17

拿它充饑,這種變相節食的辦法,我以前也使用過,剛開始還好,但是過了一段時間,看見什麼都想吃.後來才知道,這樣把自己的胃都弄壞了,

後來無意間看見了易青瘦身貼,想想是外用的,也不傷害身體的,就試試,結果效果還挺好的.也沒有餓肚子,或者是出去運動,我是比較懶的,這樣還減下來差不多10斤吧,你試試

回復時間:2008-9-5 13:34:17

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