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為什麼會暈車呢?
1,個體差異.當傳入的平衡刺激過分強烈時,如急剎車,劇烈旋轉時,即使在平衡系統安全正常的狀態下,也會讓人感到頭暈,這是正常的生理現象,片刻即可消失.但有些人這種耐受力差,對輕微的平衡刺激即產生強烈的反應.
2,睡眠差,過度勞累時容易發生.
3,過饑過飽時亦易發生.
4,患某些耳部疾病時可發生.
5,車廂密閉使空氣不流通,或某一些物質的氣味刺激,如汽油等.
怎樣防治暈車呢?
1,常暈車者在乘車前可服乘暈寧,成人每次25毫克,小兒酌減,以防暈車反應.
2,乘車前進食不過飽或過饑.
3,乘車前不宜過勞,前夜睡眠要好.
4,可坐汽車的前部,以減輕顛簸,打開車窗使通氣良好,並將頭稍後仰靠在固定位置上,閉目,以減輕頭部震動和眼睛視物飛逝而引起頭暈加重.
5,嘔吐時可服嗎丁啉或胃復安等.精神緊張時可服鎮靜藥,如安定等.
6,平時應加強鍛鍊,增強體質,尤其在抗頭暈上要下功夫,如多做轉頭,原地旋轉,翻滾等運動,通過這些運動使暈車得到緩解.
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