如何戒咖啡_有問必答

如何戒咖啡

大學的時候因為有段時間狠讀書,養成了喝咖啡的習慣.那時一天3,4杯得喝.後來就沒停過,從每天2杯減到現在的1杯.

目前一般情況:上癮,不喝難受

喝完咖啡就拉肚子

喝過還要頭痛一陣

就算不按時喝,固定喝咖啡時間整個人很清醒

患者性別:女,

患者年齡:25

本次發病及持續時間:2年多

我要戒,至少我不能養成這個習慣.雖然我很喜歡咖啡,但我不能被它控制了吧.

有什麼辦法,可以改,我能完全不喝嗎

提問時間：2008-8-28 19:02:29

最好是克制自己不喝,不要買咖啡.

回復時間:2008-8-28 19:03:40

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