咳嗽是兒童最為常見的外感疾病的症狀之一,在許多呼吸系統疾病中都可見到,如流感,支氣管炎,肺炎,哮喘等.護理咳嗽兒童,注意飲食禁忌很重要.一般來說,咳嗽兒童的飲食禁忌主要有以下幾個方面:

一,禁食寒涼食物.中醫認為“形寒飲冷則傷肺”,就是說身體一旦受了寒,飲入寒涼之品,均可傷及人體的肺臟,而咳嗽多因肺部疾患引發的肺氣不宣,肺氣上逆所致.此時如飲食仍過涼,就容易造成肺氣閉塞,症狀加重,日久不愈.不論是兒童還是成人,咳嗽多會伴有痰,痰的多少又跟脾有關.脾是後天之本,主管人體的飲食消化與吸收.如過多進食寒涼食物,就會傷及脾胃,造成脾的功能下降,聚濕生痰.

二,禁食肥甘厚味食物.中醫認為咳嗽多為肺熱引起,兒童尤其如此.日常飲食中,多吃肥甘厚味可產生內熱,加重咳嗽,且痰多粘稠,不易咳出.對於哮喘的患兒,過食肥甘可致痰熱互結,阻塞呼吸道,加重哮喘,使疾病難以痊癒.所以在咳嗽期間應吃一些清淡食物.

三,禁食橘子.許多人認為橘子是止咳化痰的,於是讓患咳嗽的孩子多吃橘子.實際上,橘皮確有止咳化痰的功效,但橘肉反而生熱生痰.而一般的孩子不可能不吃橘肉只吃橘皮.

所以,兒童在咳嗽期間飲食要清淡,長期咳嗽不愈的患兒,可用梨加冰糖煮水飲用,它的效果是潤肺止咳;也可用鮮百合煮粥,這對咳嗽日久,肺氣已虛的兒童效果甚好.對於脾虛疾多的患兒,平時可多食淮山,或煮蓮子粥,薏米粥及大棗粥等.

回復時間:2008-8-20 17:45:21

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