我25歲身高160釐米體重72公斤

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我25歲身高160釐米體重72公斤
專家您好!我想諮詢一下金盟減肥膠囊.我女25歲,身高160釐米,體重72公斤.

提問時間：2008-7-4 10:34:48

朋友你好,以目前的情況來分析,最好不好使用,主要還是飲食控制和運動

回復時間:2008-7-4 14:36:06

你一定要改變飲食習慣.多吃蔬果少吃肉類.多喝白開水代替高熱量的飲料.堅持每天做一小時的體育運動.如慢跑.跳繩.游泳.打球等.

回復時間:2008-7-17 22:26:00

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