如何增高_有問必答

如何增高
我是一個22歲的男孩,身高1.7米,如果進行體育鍛鍊有沒有增高的希望?如果有,怎樣進行鍛鍊?應該進行什麼樣的活動鍛鍊?

提問時間：2008-7-25 20:08:53

打藍球,做一起伸展運動.很有效的

回復時間:2008-7-25 20:35:40

注意個人生活衛生,多吃蔬果.多吃牛肉,雞肉.黃豆等.多喝牛奶.少吃油炸肥膩食物.不抽煙,少喝酒 .堅持每天做運動,如慢跑.跳繩.引體向上,打籃球等.

回復時間:2008-7-26 20:34:48

我來回答：回答即可得5分，被採納則可得50分及其懸賞。

操作提示：: （1）如果您的回答內容參照了其他書籍、網路、詞典等他人文章，請務必標明出處。如有知識產權等糾紛，; 由回答者本人承擔相應法律責任。; （2）如果您沒有在上面的問題中找到適合您的答案，請在下面的提問框中向專家提問。