你好,我們公司有一款產品可以幫助你減肥,產品絕對安全,健康,有效,我們的產品是純天然的草本精華,不含任何激素,連運動員和孕婦都可以使用的,如果你覺的行的話可與我聯繫

回復時間:2008-7-26 17:58:46

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最好的減肥方法就是堅持不吃晚飯或只是吃適量的水果來充饑,再輔助運動鍛鍊,這是立竿見影的,如有什麼不明白的,歡迎你再次提問,我們會對你的問題密切關注.

回復時間:2008-7-25 17:32:37

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首先要控制個人飲食,少吃米飯肉類多吃蔬果.如香蕉.蘋果.芹菜.冬瓜.洋蔥等.

堅持每天都做運動,如慢跑.跳繩.打籃球等對減肥好.

回復時間:2008-7-26 19:43:40

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香蕉屬於高熱量的水果,儘量少吃

回復時間:2008-7-26 20:14:28

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這位朋友你好,很高興能為你解決問題

首先要少吃油膩的食物,多吃蔬菜瓜果,每天要儘量保持運動,只有減少食量和運動結合才是最好的減肥效果,減肥重在堅持的 不是一時半會的興趣,否則永遠也減不掉 最後祝您減肥成功.如果您還有什麼問題請繼續提問,我會密切關注的.

回復時間:2008-7-27 14:10:45

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