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關於身體強不強的問題
我16歲我身體瘦弱,但是我運動能力好,身體素質好力量也比同齡人大,我14歲才發育, 那為什麼我身體就是壯不起來,,
我16歲我身體瘦弱,但是我運動能力好,身體素質好力量也比同齡人大,我14歲才發育, 那為什麼我身體就是壯不起來,,
提問時間：2008-7-15 17:36:55
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- 寧心·致遠
- 醫師
運動能力強,力量比別人大,身體素質好,不都是表明你身體強壯嗎.遇過覺得還沒達到滿意,可以多吃一些高纖維的食物如 瘦肉 雞蛋 蔬菜水果等食物,加強體育鍛鍊.
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