■一个狂热的考证者

    主持中国心理热线网站的郭卜乐向记者详细介绍了一个病例：一个27岁左右的男士毕业于北京某名牌大学计算机系，在学生时代他对自己各方面要求都很高，毕业后如愿进了一家知名网络设备公司担任系统集成工程师。曾几何时，IT业多了许多证书，于是，他时时感慨IT知识更新的速度，偏执地认为只有拥有各类证书才能使他感觉良好。思科认证，微软认证现在都有了，还打算去考Java认证。纠缠于各种证书之中，又常常担心证书的时效性。他变得精神恍惚，他说：“我晚上睡梦中出现的都是考题、证书或者程序，我现在考到的证书已经不给现在的单位看了，因为他们只会简单地让我复印一份存档。尽管我现在并不打算跳槽，但我觉得留着这些证书总会有用。我有时也想是不是可以把精力放在别的地方，但无法放弃这种行为，只要看到别人考了我没有考的某计算机认证，我总觉得莫名的惶恐。”郭卜乐认为他正处于一种过度焦虑之中，其行为已经达到了病态，与孙彼得教授提出的知识焦虑症非常契合。虽然他还没有出现明显的生活上的不适反应，但长此以往，必定会对身体各个环节造成影响。

    郭卜乐也坦言，到目前为止，尚没有一个他接触到的此类病人严重到会突发性的出现恶心、呕吐，但从事压力大，知识更新快的职业中的人出现焦躁、神经衰弱、精神疲惫等症状确实也颇为普遍。而那些被访者也均表示，因为焦躁和烦闷，有过一些生理反应，最为多见的有因为神经亢奋而无法入睡，但也有被访者表示有精神疲惫而反常嗜睡的。但没有发生过更严重的生理反应。

    高文斌也说，祝宏杰和40位被访者的种种表现都无法构成精神疾病，仅仅是现代人面对社会竞争和社会压力的正常应激性反应，甚至可以说是积极的应激性反应。

    他强调，焦虑是人类很普通的一种情绪，那些被访者的行为言语表明他们或多或少地处于一种经常性焦虑情绪中，同时高文斌也指出这种对知识与未来的焦虑情绪，如果运用得当，完全可以成为社会发展和个人发展的动力。

    但这些被访者的焦虑情绪一旦上升到焦虑症或者过度焦虑，情况又有很大区别，焦虑症不仅在主观上呈现身体紧张、自主神经系统反应性过强、对未来无名的担心、过分机警等症状，在客观上还要有一定的持续性，通常上述反应在2周以上才可能被诊断为焦虑症。与普通的焦虑情绪不同，焦虑症与过度焦虑都会对个人的身心有很大的伤害性，严重的还会影响正常的生活与工作。“虽然上述对知识及信息的过度焦虑有很大危害性，但正常的对知识的渴求与充实自我却不能放弃，人对压力的适应能力其实也随着社会的进化而逐年上升。如当前社会上各种各样的培训班，考各类证书的人的行为通常都不会转化为过度焦虑，但也绝对不容忽视，一定要注意张弛有方。”

    另外一个后果也使他无法更好地设计自己的人生，单位反而无法认可他的这种行为，一方面认为他可能想离开，另一方面精神疲惫也带到了工作中来。而长期封闭紧张的生活也使他失去了正常的娱乐和社交，这些都给他的工作和生活蒙上了阴影。可以说，他的考证狂热已经是一种兴奋型行为异化，比方说这个院子里的苹果对你其实毫无用处，但所有的孩子都在争先恐后地摘取，你也不由自主付出很多努力去摘苹果，这种行为其实并不表示苹果对你实际有用，而是一种纯粹的思维定势。

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