1  个人财务
个人财务问题直接和工作相关—你赚多少钱。因此钱的困扰就此升高。即使是百万富翁也会为未来的财务问题失眠。一项由“今日美国”针对全美最富有的前1%人口所作的调查显示，即使他们现在家庭年收入至少超过20万美金，或是身价净值300万元，都还会担心退休后钱不够。但是，一般人担忧财务问题主因并非收入不高，而是如不敷出。（减少个人财务赤字，停止不必要的花费。开始储蓄。）
2  职业压力 和工作相关
3  责任太多 混合了工作相关的责任和家庭责任的问题
4  婚姻
成千上百万的夫妇没有朋友；虽然他们都很想有朋友，但家人和工作实在占去太多的时间，根本没有和朋友相处的时间，因此他们完全依赖配偶的陪伴。 

5  健康 和健康相关的问题实在太多了…
6  小孩 大人们都说：“现在的孩子怎么了”？
7  孤独
仔细观察现代社会可发现，说孤独引起的压力影响到许多人的生命一点也不夸张。 
8  性 性也是压力来源。
9  亲戚 亨利 杨曼曾说，“请把我老婆带走——拜托”。
10 邻居
工业发达国家由于人口密度提高，愈拥挤的地区的居民就愈易发生纠纷。

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