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常见疗法

失眠:心病还需心药医

  心理生理性失眠是单纯因持续精神紧张引起的失眠,且在诱因去除后失眠仍持续存在。造成精神紧张的因素和表现主要有:①生活中出现了负性生活事件,或长期处于紧张的工作状态之中。患者常伴紧...[阅读全文]

发表于 2012-07-31 19:25:34

有一种心理疾病是拖累症

  据估计中国的拖累症患者很多,但出于文化的原因,很多人不能有效的意识,拖累症虽然不会直接导致严重精神问题,但肯定对生活素质造成很大影响。假如在某些人的生活中, 似乎有一股看不见的...[阅读全文]

发表于 2012-07-31 19:25:31

十个良方告别产后抑郁症

  产后抑郁症也叫产后忧郁症,是妇女在生产孩子之后由于生理和心理因素造成的抑郁症,症状有紧张、疑虑、内疚、恐惧等,极少数严重的会有绝望、离家出走、伤害孩子或自杀的想法和行动。研究显...[阅读全文]

发表于 2012-07-31 19:25:29

相思真的是一种病吗

  有时候会莫名其妙的很想一个人,而且持续的时间会很长,想念的程度会很深,这时候你会想自己是不是害了相思病了?随着现代精神医学和心理学的发展,相思病已经引起有关专家的关注,英国的心...[阅读全文]

发表于 2012-07-31 19:25:26

考试焦虑失眠的六个疗法

  考试焦虑失眠是当今社会中比较常见的一种现象。该病患者已经不只是学生了,一些职场白领在面对一些考核和考试时也会产生考试焦虑失眠现象。因此自我调节考试焦虑失眠的意义十分重大,不仅可...[阅读全文]

发表于 2012-07-31 19:25:23

盘点那些最睡不着的人

  最睡不着的人?失眠是困然很多人的烦心事,但是下面的这些最睡不着的人,有的人是失眠行列的,有的人是没时间睡觉的,盘点一下,都在最睡不着的人群里面。   细数“最睡不着的人” ...[阅读全文]

发表于 2012-07-31 19:25:21

长寿也受心理因素的影响

  心理健康更能长寿不是吗?想一下,我们身边的人,我们看到的听到的那些人那些事,是不是可以想到很多是因为心理因素而诱发的某种疾病而短命的呢?试想他们若是心理健康或是没有负担的话,是...[阅读全文]

发表于 2012-07-31 19:25:18

不婚族有哪些理由

  随着晚婚晚育的倡导,不婚族也逐渐在社会上登上了舞台。并且越来越多的人加入了这个群体,演绎着他们的生活,诠释着他们的饿生活,释放着他们的生活。下面是不婚族人的理由。   [理由...[阅读全文]

发表于 2012-07-31 19:25:16

维持婚姻的五点建议

  婚前可以甜言蜜语,各种浪漫的点子层出不群;婚后为什么就没有了激情,甚至关系越来越淡?其实还是没有学好“婚姻学”,还是不会在婚姻生活中更好的维系和解决问题,看看下面的五个建议,想...[阅读全文]

发表于 2012-07-31 19:25:13

十招助你击退考前紧张

  考前心理调整的10个招术:   一、强化自信   不管你现在是成绩拔尖,还是跟别人有一定差距,千万别忘了天天都带着信心起床。不论个人情况怎样,每人都有自己的优势和不足。有的...[阅读全文]

发表于 2012-07-31 19:25:10

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