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常见疗法

职场人都应懂得的职场潜规则

  一个企业只有两个目的,一个是财务目的,一个是非财务目的。首先是财务目的,然后才可能有非财务目的。就象一个人,可以谈光辉前途,可以谈远大理想,可以谈个人价值,但有一个重要的前提,...[阅读全文]

发表于 2012-07-31 19:25:59

心理治疗消费者指南

  什么时候人们应该寻求心理健康专家的帮助呢?每个人的生活都充斥着平静和紧张,幸福和悲伤,好心情和坏心情也会交替出现。当情绪困扰和痛苦的思绪影响了正常生活时,你就需要心理咨询了。下...[阅读全文]

发表于 2012-07-31 19:25:56

电脑躁狂症是如何引起的

  对电脑莫名其妙地大动,破口大骂,进而“拳打脚踢”,把鼠标和键盘乱砸乱扔。部分人还会不分青红皂白地把气发泄到同事和客人身上,常常让人家感到自己“发神经”。而少部分人则表示当电脑出...[阅读全文]

发表于 2012-07-31 19:25:54

躁狂症的家庭治疗措施

  躁狂症是躁狂抑郁症的一种发作形式。遗传因素、体质因素、中枢神经介质的功能及代谢异常、精神因素都是躁狂症的诱发因素,躁狂症是一种情感性精神障碍,多发生在20岁左右的青春期,躁狂症...[阅读全文]

发表于 2012-07-31 19:25:51

成为乐活族的乐活绝招

  在这个快速发展的时代,宅男宅女是越来越多,社交恐惧症、失眠症、抑郁症、躁狂症、浮躁症等等,这样不良的心理越来越多,如何放下这些负担,轻松的生活呢,做一个乐活族,不妨试试下面的方...[阅读全文]

发表于 2012-07-31 19:25:49

恐惧症的心理分析与治疗

  恐惧症个案治疗时间的长短和效果,是视其恐惧的性质、程度以及个体的基础情况(如人格素质、领悟力、经济力等)而不同。一个较完整的疗程包括三个阶段:直面——恐惧症状、与症状相关的对应...[阅读全文]

发表于 2012-07-31 19:25:46

解除焦虑的“矛盾意向法”

  有这样一件有趣的事:一位心理医生曾治疗过一名患有很严重口吃的成年人,这位患者说自己从懂事起就一直结巴,但仅有一次他没有结巴。那是在他12岁的时候,有一次他乘公共汽车想逃票,不料...[阅读全文]

发表于 2012-07-31 19:25:43

8个方法治疗网络成瘾病

  网络成瘾是指由近复使用网络导致的一种慢性或周期性的着迷状态,并产生难以抗拒的再次使用的欲望;同时会产生想要增加使用时间的张力与耐受性、克制、退瘾等现象,对于上网所带来的快感会一...[阅读全文]

发表于 2012-07-31 19:25:41

焦虑症的七个治疗方法

  焦虑是一种忧虑的状态,很少能够非常明确地与一个事物联系在一起;往往是一种期待状态,指向未来的人们预期未来可能出现的不良状况是产生焦虑的重要原因。它常常表现为烦躁、紧张、不安、焦...[阅读全文]

发表于 2012-07-31 19:25:38

失眠多是心理原因所致

  失眠困扰了越来越多的人,尤其是都市上班族,由于工作压力大,经常导致失眠;还有老年一族,尤其是空巢老人;再就是学生族,由于上学压力大不轻松导致的失眠。失眠是常见的睡眠障碍。可继发...[阅读全文]

发表于 2012-07-31 19:25:36

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