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沉迷于社交网站 当心患上神经衰弱

更新时间:2012-08-01 16:46:11 | fx_401f54f0

  白领沉迷于社交网站 “偷菜”成瘾患上神经衰弱

  白领沉迷于社交网站 “偷菜”成瘾患上神经衰弱:今天,沈先生将开始“戒网”后的首个工作日。此前,由于沉迷于网络社区游戏,沈先生被医生诊断为“中度神经衰弱”,不得不在家休养一周。

  据了解,***、校内网等网络社区开发出种菜、赛车、养狗、奴隶买卖等虚拟游戏,让不少白领沉迷其中,甚至影响到正常的人际交往。心理咨询师表示,虚拟游戏是释放压力的一种方式,但一定要注意掌握一个度,发展成网瘾反而会加重精神负担。

  为半夜偷菜上闹钟

  “都是网上"偷菜"惹的祸。”五一假期,在汉口建银大厦工作的沈先生调整了自己的状态,他胸闷失眠、精神恍惚的情况也有所好转。根据医生判断,他因太在乎游戏输赢结果,导致产生莫名压力,从而患上了精神衰弱。

  沈先生介绍,网络游戏是同事们用来休闲解压的,可以在虚拟菜地种蔬菜水果,好友的果实成熟了还可以去偷,偷菜或保护自己的菜就变成了最有趣的一种小竞争。

  “刚开始玩时就是消遣,慢慢地就将玩游戏变成了一项任务。”沈先生算出同事蔬菜成熟的时间,并上好闹钟,定时去偷。“我常常半夜两三点爬起来,偷完菜再睡。”沈先生介绍,那种偷菜收菜的成就感很快就转化成他的压力。

  一个月后,沈先生出现了失眠症状,休息不好又引起食欲不振,精神状况越来越差,他不得不到医院检查,诊断结果:长时间压力过大,中度神经衰弱。医生特意为沈先生开出了休假一个星期的证明。沈先生没敢把结果告诉领导,只是以生病为由请了病假。