明星与你来健身

更新时间:2012-07-31 16:14:57 | fx_646fcb6f

  周杰伦运动秘诀

  周董的篮球技术和玩双节棍的本事早不是不能说的秘密了,周董在工作之余,经常使用,拉力器、脚踏车、跑步机、哑铃健身。看来周董对“身体是***的本钱”了解颇深。

热门推荐

万人迷长腿预备课 60天实现美腿目标
万人迷长腿预备课&nbs
  导语:女人的双腿可以显示高雅的气质,也能...
女性健身锻炼必须知的十条忠告
女性健身锻炼必须知的十条
1.不要制订太严格的锻炼时间表。   健身...
三种健身呼吸法 练出健美身材
三种健身呼吸法 
  一、同步式呼吸法  每做一次动作进行一次...
选对健身方式 瘦得更快更过瘾
选对健身方式 
特征不同运动方式不同   瘦弱、脂肪少、肌...