所在位置: 放心医苑网 > 健身健美 > 健身运动 > 钢管舞 > 正文

与瑜伽争高低的健身方法

更新时间:2012-07-31 16:38:43 | fx_eb5ecce8

no.1、钢管舞

        作为时尚健身人士的新宠,钢管舞已经被越来越多的人所接受。不仅西方,在中国许多女白领也报名学习钢管舞培训,健身或者塑形。

热门推荐

万人迷长腿预备课 60天实现美腿目标
万人迷长腿预备课&nbs
  导语:女人的双腿可以显示高雅的气质,也能...
女性健身锻炼必须知的十条忠告
女性健身锻炼必须知的十条
1.不要制订太严格的锻炼时间表。   健身...
三种健身呼吸法 练出健美身材
三种健身呼吸法 
  一、同步式呼吸法  每做一次动作进行一次...
选对健身方式 瘦得更快更过瘾
选对健身方式 
特征不同运动方式不同   瘦弱、脂肪少、肌...