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钢管舞运动的性感魅惑

更新时间:2012-07-31 16:41:39 | fx_e22df47b

  核心提示:你现在随便去一家健身房,你都会看到他们的宣传海报上面必有钢管舞的课程,这就说明现在钢管舞已经成为一种时尚的健身运动项目,是跟上时代健身潮流的一种体现。

  现在一提到当下最性感最受女性欢迎的舞蹈,钢管舞绝对是其中之一。如果你现在的观念中,认为钢管舞只能是在酒吧之类才能看到的***项目的话,那么你的思想真的是很out,很不fashion哦。再加上前段时间,在钢管舞世锦赛上,在中国有号称“钢管教母”的依繁晋级半决赛,更夺得奖牌,更是让钢管舞这项运动声名鹊起,让更多的人了解了这项运动。

  你现在随便去一家健身房,你都会看到他们的宣传海报上面必有钢管舞的课程,这就说明现在钢管舞已经成为一种时尚的健身运动项目,是跟上时代健身潮流的一种体现。钢管舞既然这么受欢迎到底有什么魔力呢?下面小编就和大家聊聊:

  一、可锻炼身体力量、塑形以及柔韧协调性

  1、提高力量、协调性:你要知道在管上做上一些如天外飞仙般的动作可不是容易的事情,想要靠四肢支撑整个身体的重量,必须让身体的柔韧性和协调性以及四肢力量达到一个平衡点,才能让你在管上游刃有余的运动。

  2、健身塑形的功效:长期坚持练习钢管舞,能让你的身体线条更优美,看上去更性感。这是因为钢管舞也是有氧运动的一种,而且是比跑步更加剧烈和全面的有氧运动,所以钢管舞的流行并不是一时之势,而是必然的结果。

  二、提升女性气质,增加女人魅力

  其实大多数钢管舞的大多数拥护者都是白领女性。ol一族成天忙碌在密封安静的办公室中,面对着那冰冷无趣的显示屏;而钢管舞中有不同风格的音乐以及各种热情奔放的舞蹈身姿,这些舞蹈动作不但简单易学上手,而且还能充分展现女人妩媚的一面,如一些弯腰、低头、翘臀等动作,再加上那魅惑性感的眼神,正是力与美的结合。在这样的运动中,你会不知不觉把钢管的性感和魅惑带进你的生活,女人气质和魅力也随之直线提升。

  三、开拓人际关系,摆脱孤独感,释放压力

  很多时候,女人不是因为身体走样变形而去健身房锻炼,而是因为内心比较孤独或者是生活压力太大需要去释放。而在钢管舞的动作中,有一些动作在初学时是需要人帮助才能完成的,这是你就可以融入其中,互相认识互相帮助,渐渐的就会让你忘记孤独感,甩掉生活中带来的压力,给你带来一个轻松,放松的心情。

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