小明平时非常挑食,喜欢吃零食喝饮料。经医生诊断,因为偏食,小明的身体所需的微量元素不能及时补充,影响生长激素分泌,使得身高比同龄的孩子矮许多。^_^!!! 详细
偏食、挑食导致的维生素缺乏,还可能引起儿童皮肤病。例如,缺乏维生素A,可能引起皮脂腺和汗腺萎缩,使皮肤粗糙,出现鸡皮疙瘩样的毛囊丘疹,毛发干枯,;^_^!!! 详细
孩子偏食挑食可引起生素C、维生素A、微量元素锌缺乏。维生素C可以提高人体的杀菌和抗病毒能力,是制造免疫抗体和干扰素不可缺少的辅酶;^_^!!! 详细
五花八门的零食对孩子极具诱惑力,如果养成常吃零食的习惯,会导致胃肠道消化液不停分泌,胃肠缺乏必要的休息,最终可能引起消化功能减弱,食欲下降。 详细
如果父母自己挑剔食物或在孩子面前说苦瓜苦,辣椒辣等,并作出拒绝的表情时,孩子很有可能会被潜移默化,也拒绝这类食物。父母不喜欢吃某些食物,比如……详细
针对挑食的孩子,家长可以巧妙地搭配各种食物,把孩子喜欢的和不喜欢的食物进行“完美组合”,也可将他不爱吃的食物来个“大变身”,以唤起孩子的食欲, 详细
古人云:五谷为养,五畜为益,五果为助,五菜为充。我们人体所需的食物不是单一的,谷类、肉类、水果、蔬菜要搭配食用。学龄前的孩子正处于生长发育期。 详细
大白菜中含丰富的钙、磷、铁及膳食纤维、胡萝卜素,少量的蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素等。大白菜中膳食纤维和维生素A、维生素C的含量较高,对宝宝的…… 详细
为了保护宝宝的大脑、增强智力,我们应选用富含抗氧化剂的食物。它们是胡萝卜、西蓝花、鱼类、新鲜水果和蔬菜。应避免吃太多的肉,过量摄入油脂和盐! 详细
苹果内富含锌,锌是人体中许多重要酶的组成成分,是促进生长发育的重要元素,尤其是构成与记忆力息息相关的核酸及蛋白质不可缺少的元素,常常吃苹果…… 详细
給宝宝的辅食要多样化,荤素搭配,营养均衡,有利于宝宝健康成长发育。幼儿时期是孩子生长发育最快的时期,血容量增加很快,铁质需要量相对较多。 详细