缺铁锌钙指甲易剥落

更新时间:2011-10-13 23:45:48 | fx_f6ed5b01

  专家指出,指甲有五分之一是藏在肉里面的,因此对指甲周围皮肤的损伤就会影响到指甲的生成状况。因此用含油脂比较高的润肤油及含有维生素e的护肤品擦手最好,这样既保护了皮肤,也保证了指甲的健康。

  影响指甲发生变化的其它因素还有挥发性溶剂,如酒精和甲醛,它剥夺了长出健康指甲所需的重要营养元素。比如劣质指甲油和现在比较流行的美甲方式。因为用于美甲的物质中多含有酒精和甲醛,此外,在涂抹这些物质前要打磨指甲。医生认为,指甲表面的物质是用来保护指甲的,它直接导致指甲的损伤。另外,使用强力肥皂也可导致指甲变薄、易剥落、劈裂等。

  此外,要想拥有健康的指甲,饮食十分重要。要多吃奶制品、菠菜、干杏脯、海产品等,如果人体缺少必要的铁、钙、锌等,指甲就容易碎、薄而易剥落。

热门推荐

丰胸的最快方法好习惯让胸部二次发育
丰胸的最快方法好习惯让胸
  1、每周做3-4次丰胸运动   很多人...
丰胸的最快方法四个简易动作坚挺胸部
丰胸的最快方法四个简易动
  生活中除了要摄入丰胸食物之外,还要多做一...
埋线双眼皮怎样呢?
埋线双眼皮怎样呢?
  如芭比娃娃般的美丽电眼是每个女孩子最大的...
做假体隆胸术会很疼吗?
做假体隆胸术会很疼吗?
  丰满的胸部可以展现女性独特的魅力,完美的...