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信阳治疗最好的白癜风专科医院

来源:河南西京 发布时间:2017-04-22

  信阳治疗最好的白癜风专科医院?白癜风疾病作为难治性的疾病,白癜风的呈现对病人身体健康及精力的危害,白癜风是十分严峻且难以操控的。河南白癜风专家表示,针对这个问题,看看专家是如何介绍的。

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   慈禧长寿的原因归结起来有5点,分别是:膳食讲究,疏肝调经,内服、外用医方,作息规律,不老心态。

   膳食讲究。根据清宫史料记载,慈禧每天的膳食里都有蜂蜜、核桃仁、松仁、枸杞、晒干枣、香油等,它们都是中国传统的延年益寿食物。

   疏肝调经。慈禧的另一个养生秘笈是疏肝调经。中医认为,女性以肝为先天,必须重视调肝养血。可以喝玫瑰花茶,玫瑰花是理气解郁的良药,能疏肝理气、活血止痛。另外,喝桑叶菊花茶能清肝热。

   含人参,吃雪蛤。根据记载,乾隆、光绪、慈禧都有噙化人参的习惯。光绪向慈禧请安的时候时常检查人参是否够用,可见清宫对人参的重视程度。人参补气,性温,如果怕上火,可含西洋参片,能益气养阴,适用于平时疲劳无力的人。

   另外,慈禧还有吃雪蛤的习惯。雪蛤是林蛙油,能补精益肾、养阴润肺,用于身体虚弱、精神不足等。现代研究表明,其含有雌二醇、辛酮等激素成分,可促进蛋白质合成,特别是免疫球蛋白的合成,提高身体的抵抗力,特别对更年期女性有益。

   护理得法。另外,慈禧在护肤、护发和护脚方面都很有讲究。例如,用桑叶、麻叶煮水洗发,有助于头发的生长。在不同季节,慈禧使用的泡脚方子是不同的。例如,在某年夏季,就使用甘菊、桑叶、木瓜、防己、牛膝、茅木、黄柏、甘草煮水浴足,以达到明目除湿的效果。

   顺时养生。慈禧作息非常规律。她几十年如一日,每天5~6时起床,7时洗漱完毕,吃早饭,10点半左右吃午饭,11点到下午1点午睡,午后2时加餐一次,下午5点前后吃晚饭,晚饭一个多小时后泡澡,晚9~10点入睡。《宫女往谈录》里说,慈禧每天准时到养心殿,几十年如一日;不管有多复杂的大事,头一沾枕头就酣然入睡。

   慈禧的作息非常符合中医所讲的顺时养生,子时(晚11时到凌晨1时)阴气最重,必须睡觉;辰时(早7时到9时)胃经当令,应该吃早饭;午时(上午11时到下午1点)是养心的时间段,应该睡好午觉;申时(下午3时到5时)是工作学习的最佳时间。

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