郑州西京白癜风医院

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洛阳白癜风医院电话

来源:河南西京 发布时间:2017-04-10

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   白癜风患者可以多吃一些产热矿物质丰富的食物,能加机体热能。很多白癜风患者在严冬感觉自己不能抗拒,就是因为缺少铁元素造成的。因此,冬季白癜风患者不妨多吃奶制品、豆制品、虾皮等富含钙质的食物。

   多吃产热食物,冬季低温会对白癜风患者内分泌产生影响,加剧身体能量消耗。因此,白癜风患者冬季应适当增加一些产热营养素的摄入,白癜风患者不妨多吃些新鲜的米面、蔬果等,尽量多吃粗杂粮。

   富含络氨酸的食物,白癜风患者饮食中多吃一些富含络氨酸的食物,能够增加机体络氨酸酶的活性,促进黑色素细胞再生。因此白癜风患者冬季饮食要多以络氨酸的食物为主,例如,动物肝脏、牛奶、豆制品等。

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  寒冬已至,天气越来越冷,很多地方已经下过今冬的第一场雪了。寒冷比温热致病更为直接,人体在寒冷的环境里,血液循环、新陈代谢等都远不如平时,抵抗力也随之下降,各种外邪容易趁虚而入,因此冬季养生尤为重要。下面就教你八个冬季养生的方法,助你健康过冬。

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