郑州西京白癜风医院

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荥阳市白癜风荥阳市哪家医院看好

来源:河南西京 发布时间:2017-04-10

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   1、劳逸结合,防止过度劳累。

   2、防止长时刻、激烈日光曝晒。许多病人常因炎夏外出旅行、出差,而诱发或复发。

   3、保侍开朗旷达的胸襟,防止烦躁,担忧,思虑,悲痛,恼怒等不良心境影响。

   4、建立杰出的起居规则,防止机体生物钟失调、神经内分泌失调。

   5、忌讳:辛辣,酒,羊肉,海鲜,富含维生素C多的生果,如:草莓,桔子,葡萄,山楂,蜜柚等。

   6、多吃富含格氨酸与矿物质的食物以及硬壳类食物:猪肉,茄子,黑木耳,蛋,杏仁露,海带,黑豆,乌鸡,黑芝麻,花生等。

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