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平顶山去哪家治白癜风效果好

来源:河南西京 发布时间:2017-04-10

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   由于南北方气候水土不同,养生方法也应有所不同。中医专家说,南方的冬季,气温比北方高,湿度也相对较高,但冬天跟春天、夏天、秋天毕竟还是有区别的,因此,南方冬季的养生不能照搬北方,也不同于其他季节。

   冬保三暖抵挡寒潮伤身

   最近寒潮来袭,冬雨不断,气候寒冷,寒气凝滞收引,易导致人体气机、血运不畅,而使许多旧病复发或加重。“特别是那些严重威胁生命的疾病,如中风、脑出血、心肌梗死等,不仅发病率明显增高,而且死亡率亦急剧上升。”中医专家强调,冬季养生要注意防寒。他分别从出行、起居、饮食详细介绍了南方冬季养生的特点。

   冬季外出锻炼不应太早

   《黄帝内经》强调冬季应该“早卧晚起,必待日光”,才能避免受寒,保护阳气。中医专家指出,阳光充足、天气暖和的上午10时至下午3时才是冬季户外锻炼的黄金时段,同时要根据自己的身体条件和运动习惯量力而行。?“太阳浴”是最好的补钙的方式。

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  及时医治,切勿有病乱投医。家长一旦发现孩子有白斑病的体现应及时送到专业医院进行医治,帮忙医师找到发病缘由,采纳关于性的医治方案。

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