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季节护理

秋季多喝鸭汤化解秋燥

    秋季鸭子最为滋补     有鸭都之美誉的南京,食鸭很讲究,春天受欢迎的是春板鸭和烤鸭。夏天炎热,用...[阅读全文]

发表于 2012-03-10 14:08:08

秋季必做之事-补水养肝

    秋季是养生的最佳季节,可秋高气爽空气也很干燥,特别对于福建人来说,这秋季除了要多补水之外,还有一件事情千万别忘了,那就是补肝。  ...[阅读全文]

发表于 2012-03-10 14:07:59

秋季食补四类素食更有效果

    随着早晚天气的渐渐转凉,大多数人都喜食肉类食物以增加营养,滋补身体,维持身体内部的平衡,以抵抗将来的严冬的寒冷。这时多吃一些能够增强人体免疫力...[阅读全文]

发表于 2012-03-10 14:07:49

秋季为儿童进补禁忌事项

    忌多多益善     任何补药用过量都有害。认为“多吃补药,有病治病,无病强身”是不科学的。如过量服用参茸类补...[阅读全文]

发表于 2012-03-10 14:07:40

秋季进补 14种美味让你更美丽

    秋季是进补的季节,吃对食物让你更健康更美丽。     1.莲子     莲子为...[阅读全文]

发表于 2012-03-10 14:07:31

健康女性秋季吃什么最养颜.

    之前谈到女性的养颜用食物,你可能听说过蜂蜜、红枣等,现在给大家介绍一些另外的养颜食物和养颜方法。    ...[阅读全文]

发表于 2012-03-10 14:07:21

秋季防治急性胃肠炎

    秋季是急性胃肠炎发病率较高的季节。其发病原因是由于吃进了含有病原菌及其毒素食物 ,或饮食不当 ,吃了有刺激性不易消化的食物而引起胃肠道粘膜急性...[阅读全文]

发表于 2012-03-10 14:07:12

适合秋季煲汤的六种食材

    秋季容易出现口干唇躁等“秋躁”症候,应选择一些滋养润躁的食物,燕窝、银耳最好,白木耳也可以。养生金汤富含碳水化合物、脂肪、蛋白质以及磷、铁、镁...[阅读全文]

发表于 2012-03-10 14:07:03

秋季护眼 选对眼药水很重要

    近日,记者在各医院眼科了解到,虽然现在人们的护眼意识有所增强,但护眼的方式仍然存在偏差。其中大部分长期使用眼药水的人,都不清楚所使用的药水是否...[阅读全文]

发表于 2012-03-10 14:06:54

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