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预防男人不育的六个禁忌

更新时间:2015-12-17 09:05:40 | fx_2bb98012

  在一个家庭当中,男性是必不可少的,而且男人也是一个家庭当中的顶梁柱,当然,家庭的组建也少不了孩子。但是,因为种种原因,很多男人想要在结婚后要一个自己的孩子都成了问题。毕竟现在患上不育症的男性是越来越多了,所以预防男性不育要知道六个禁忌。

  预防男人不育的六个禁忌

  禁忌一、性生活过频。

  性生活给夫妻带来美好的享受,但是一定适度,有节制。性生活过频会对夫妻健康造成伤害,容易引起阳痿早泄、前列腺肥大等疾病。

  禁忌二、习惯穿牛仔裤。

  牛仔裤是年轻男女都比较受欢迎的,但是男性如何经常穿牛仔裤的话,会让生殖系统处于温热环境中,对精子形成不利。在炎热的夏季,男性千万不要常穿牛仔裤,下身穿着舒适宽松最好。

  禁忌三、营养不良。

  男人生精能力与营养水平息息相关,如果营养不良就会影响精子产生。所以平时男性朋友们要注意多吃些瘦肉、蔬菜、保证必要的蛋白质、维生素等多种营养元素的需求。

  禁忌四、过度疲劳。

  过度疲劳会影响男人性功能及生精。所以适当的进行休息,拥有足够的睡眠才能保证精子活力,远离不育。

  禁忌五、不注意私处卫生。

  讲究私处卫生不知是女人的事情,对男人而言同样重要。适当的清洗生殖器官,做好生殖器官卫生工作,有助于防止阴茎癌发生。

  禁忌六、过早性生活。

  男人一般在24岁后,生理发育才真正成熟。如果男人过早进行性生活的话,会导致精液耗损,从而面临性功能障碍、早泄等疾病威胁。

  男人一定要为自己的身体健康做主,这也是一种负责的表现,在生活中各位男性朋友一定要养成良好的生活习惯,对家庭要有充足的认识。尤其是在夫妻生活上,只有保证健康的夫妻生活才能得到和谐美满的家庭生活。

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