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高质量饮食 帮男人赶走“疲软”

更新时间:2013-07-26 14:15:37 | fx_3f69034b

 

  让男人雄起的食物

  知道了哪些是男性不育的食品***,那么再来看看下面这些将有助于您充分享受性爱给您带来的快乐的食品清单吧。

   海鲜:海鲜和瘦肉一样富含锌元素。锌是男人所必需的一种重要元素。如果缺乏锌将导致性欲低下,精子量少,甚至阳痿。男人每次射精中大概含有5毫克锌,是每日锌摄入量的三分之一,因此性生活越频繁,他就需要补充越多的锌。

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