所在位置: 放心医苑网 > 女性 > 女性专题 > 正文

女性憋尿危害大 憋尿后小腹痛怎么缓解

更新时间:2017-09-05 15:57:15 | fx_1995e1d5

  导语

  正常成年人的膀胱容量平均为350~500毫升,超过500毫升时,会因膀胱张力过大而引发疼痛。女性憋尿容易引起子宫后斜、痛经、甚至是不孕。那么,女性憋尿怎么办?憋尿后小腹痛怎么缓解?

  生活中,很多人都有憋尿的经历,比如开一个很重要的会议,或是玩一局快要通关的游戏,原本尿意很急,但却非要“欺负”膀胱,死死憋着。实际上,膀胱比我们想象得脆弱,一些坏习惯会让它生病。

  通常来说,正常成年人的膀胱容量平均为350~500毫升,超过500毫升时,会因膀胱张力过大而引发疼痛。女性的膀胱容量一般小于男性;新生儿膀胱容量更小,约为成人的1/10。经常憋尿,使膀胱一直处于充盈的状态,严重增加肌肉负荷,会导致膀胱括约肌的功能减退,久而久之出现尿频、尿失禁、尿无力,或是憋出了膀胱炎。膀胱一旦发炎,有可能逆行到肾脏,引起肾炎。此外,膀胱炎症还很容易蔓延到其他地方,引起一些妇科炎症。

  女性憋尿可引发哪些妇科疾病

  1、尿失禁

  女性身体的结构的特殊,括约肌是控制膀胱中尿液进入尿道的重要控制肌肉,女性不像男性有内外两个括约肌,只靠单一括约肌来憋住小便,经常憋尿可能导致括约肌无力。如果长时间憋尿,括约肌会疲劳、无力,从而导致尿失禁的发生。

  2、子宫后斜

  因为女性内生殖器官与膀胱“同居”于盆腔内,关系“紧密”,子宫位于膀胱后面,憋尿使膀胱充盈,充盈的膀胱便会压迫子宫,使子宫向后倾斜。

  3、痛经

  如果经常憋尿,子宫后倾则难以复位,当膀胱严重压迫子宫,会妨碍经血流出,可导致严重的痛经症状。

  4、腰痛

  受压迫的子宫体如果“挤压”到骶骨前面的神经丛,可引起腰骶部疼痛。

  5、不孕

  憋尿时子宫向后倾斜,当这种压迫达到一定的点的时候会阻碍经血的流出,轻者可能导致痛经,严重的还可能导致腰骶骨疼痛、***痛,更甚者会出现不孕。

  女性憋尿后小腹痛怎么缓解

  1、憋尿时膀胱一直都处于充盈状态,膀胱壁血管被压迫造成压力过高,所以造成了疼痛感,在小便完之后如果还觉得痛的话可以适当的休息一会儿,一般情况下十分钟左右疼痛感就会消失了。

  2、吃消炎药,一般情况下憋尿导致的小腹痛十分钟左右就会消失,如果过了还是痛的话考虑可能是感染了炎症,可以吃点消炎药,比如三金片、诺氟沙星等。

  3、就医治疗,如果吃了消炎药还是没作用,且再次小便除了小腹疼痛之外,还伴随着这脓尿的话有可能就是尿路感染了,这种情况建议及时就医检查并治疗。

  4、生活注意。生活中大家不要总是憋尿,平时也要注意多喝水多排尿,饮食要以清淡为主,再冷也要多饮水,让尿液及时排泄出去,避免细菌在尿路繁殖。