卵巢癌怎么预防

更新时间:2017-06-08 18:51:45 | fx_05523e8b

  卵巢癌是女性常见恶性肿瘤之一,发病率高居第三位,仅次子宫颈癌和子宫体癌。但卵巢癌的死亡率却居各类妇科肿瘤之首,对妇女生命,生活造成了严重的危害。因此如何预防卵巢癌,成了广大女性朋友十分关心,关注的一个问题。

  卵巢癌的预防,平时要注意些什么呢?

  1、多运动,提高身体免疫力

  美国宾州匹慈堡大学医学院的研究指出,经常运动的妇女,一生中患巢癌的机会比起不运动的妇女低了27%。经常运动,人体自身免疫力会有明显的提高。对于不喜欢运动的人来说,想要提高免疫力,可以服用含有:中药人参皂苷Rh2中药成分的药品或保健品,人参皂苷Rh2具有使癌细胞逆转成正常细胞的分化作用、调控肿瘤细胞的增殖周期、免疫调节作用来达到抗肿瘤功效。

  2、注意饮食

  平日饮食中含有过多饱和性脂肪的女性,比较容易患卵巢癌。均衡的饮食、多吃蔬菜、水果,对于身体健康却绝对是有益无害的。而且,减少饮食中的脂肪量,多多摄取纤维,也能降低患心脏病的概率(女性主要死亡原因),并减少结肠癌的发生。

  3、慎用激素重调经

  妇女月经早(12岁以前)或停经晚或没有生育过(或30岁以后生头胎)得卵巢癌的危险性较高。似乎得卵巢癌的概率和妇女一身中的月经总数有关。月经的次数越多,得卵巢癌的危险性也越高。4、高危因素的预防

  加强高蛋白、富含维生素A的饮食,避免高胆固醇食物。高危妇女宜用口服避孕药预防。

  5、定期检查

  目前,中国的大多数人,没有定期接受全面的身体检查的习惯。定期检查对于预防卵巢癌,宫颈癌等癌症是很有必要的。

  卵巢癌预防,癌症预防的小贴士:

  1.癌症不能在弱碱性的人体中形成;

  2.癌症只能在酸性身体中形成;

  3.如果你有癌症,说明身体是酸性的;

  4.癌症只能在一个酸性的身体扩展;

  5.如果你的身体变弱碱性,癌症不能扩展;

  6.如果你能平衡你的身体PH值,让你的身体转变成弱碱性,不管你得的是什么癌症都 有转变和被治好;

  7.不管你的情况多么糟糕,哪怕只能活6个月,如果你能转变你的身体PH值到弱碱性,你的癌症就不会扩展,就会好;

  8.不用担心你的家族中你的妈妈、爸爸或任何人有癌症,只要你的身体是弱碱性的,你不会得,如果你已经有了,它将会转变;

  9.癌症都是酸性体液中生存的,没别的。如果你的身体是酸的,你就会得癌症。如果是弱碱的,你就不会得癌症。如果你已有了癌症,只要你能调整你身体的PH值到弱碱性,癌症就会离你而去。

  卵巢癌的预防,不是一朝一夕就可以做到的,是需要坚持的,平时多注意生活习惯,饮食习惯,早睡早起,身体好了,卵巢癌发病几率也是会降低的。