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中年女人为什么易出轨 8大因素致女人出轨

更新时间:2016-12-13 22:01:05 | fx_c17d4143

  现在的离婚率越来越高,而离婚原因一半是因为一方出轨。而出轨率最高的年龄在40岁左右。据研究显示,女性最容易出轨的年龄是45岁。那么中年女人为什么易出轨呢?中年女人如何保健身体呢?接下来为大家一一介绍,供大家参考。

  中年女人为什么易出轨?

  1、***。

  如果丈夫曾经出轨或者欺骗过她,女性在自己有了能力或机会后,也许会做同样的事情来寻找平衡。

  2、希望永葆青春。

  每个女人都清楚,完美的性爱会让自己更加性感美丽。如果家中的丈夫不理解和欣赏自己,她们只能另觅知音。

  3、没了新鲜感。

  和同一个伴侣生活了数十年,无论男女,都会觉得性生活很乏味,甚至非常厌烦。此时,换一个伴侣,有一种“偷欢”的快感,让人难挡诱惑。

  4、对生活不满。

  家庭生活中,女性通常承担着一些琐碎的家务事,如做饭、洗衣等,这会让她得不到成就感和满足感,因而开始向往家庭以外的“花花世界”。

  5、自信心增加。

  经历了生活和事业的考验,40多岁的女性对自己的能力、气质等都更加自信,交际圈子更广,有了结识更多男性的机会,无意间增加了出轨的概率。

  6、没有孩子的牵绊。

  孩子一天天长大,自理能力变强,终于不用像照顾婴幼儿一样时刻操心了,因此,中年女性有了更多属于自己的自由时间,也有机会潇洒、放松一下了。

  7、激素改变。

  到了40岁,女性体内的睾丸激素比例增加,雌性激素和催产素相对减少,这使得女性的性冲动增加,而且更加注重自己的性需求是否满足,而不是一味迎合丈夫。

  8、中年生活太过平淡乏味。

  结婚时间长了,生活不再有年轻时的浪漫激情,尤其是孩子也大了,事业上也无需再奋斗,这个阶段的女性会更容易感觉到寂寞,在这样的状态下发展的关系,自然容易产生暧昧,发生婚外情。

  中年女人如何保健身体?

  1、追求新知,不断学习。

  防脑衰老追求新知识,不断学习,会使人感到心理上的满足和充实。追求新知,可不断刺激脑细胞,使思维活跃,反应迅速,有助于预防脑萎缩,减缓大脑的衰退速度。

  2、陶冶情操,调整心理。

  中年女性生活节奏加快,难以保持内心的宁静和安逸,而精神活动与人体生理、病理变化有密切关系。音乐能调节身心,抚慰心灵,使机体新陈代谢旺盛,各种激素的分泌保持平衡。舞蹈、绘画、书法、赏石、集邮、剪报等也有类似作用。

  3、调节饮食,防骨疏松。

  随着年龄的增长。骨密度降低,会出现弯腰驼背,腰腿疼痛,四肢无力等。因此,人到中年要注意调节饮食,预防骨质疏松,多吃含钙及维生素D丰富的食物,如鱼油、蛋黄、牛奶、瘦肉、禽类、水果等。此外,还要经常晒太阳,接受充足的阳光照射。

  4、注重食疗,补益肾脏。

  中医认为,肾藏精,主骨,肾精充足,则肢体强劲,身心健康。因此,人到中年,要注意补益肾精,使身体处于旺盛的状念,如燕窝、银耳、百合、蓬米、芡实、黄精、苁蓉、山药、枸杞、元肉、大枣、核桃等。可根据自身状况,做成汤粥等食用,既可强身健体,又可美容。

  5、充足睡眠,适当美容。

  睡眠充足可解除疲劳。产生活力,还可增强免疫力和抗病力。睡眠不足时,机体抵抗力和免疫力低下,容易导致多种疾病侵袭,增强患癌症和心脑血管病的机会。人到中年,皱纹已悄悄爬上眼角,适当美容,可使你青春焕发。对于中年女性来说,充足睡眠比美容更重要。

  6、自寻快乐,增强免疫。

  人的情绪中,只有喜是有益人体健康的一种生理活动。研究发现,欢笑时,人体的各个器官能产生协调一致的振动,使神经处于兴奋状念,通过神经调节而促进人体分泌有益于健康的激素。开怀大笑有助于使心中的郁闷情绪得到疏导,使脸、颈、背、胸阔肌、腹肌反复收缩及放松,呼吸功力能增强,使入吸入更多的氧气。肌肉、组织得到血氧的供应,功能得到正常发挥。

  生活中应该注意护理方法,调整自己的情绪,而且要注意增强身体素质,合理进行饮食,随着年龄的增长人体的免疫能力不断下降,平时大家需要全面进行护理,有效提高身体素质,增强免疫能力,这样可以避免造成更多困扰。