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女人裸睡好处多 祛痛又美容

更新时间:2012-04-06 17:48:53 | fx_65d35f92

  6、裸睡能给你舒适快感

  裸睡解除了对身体的束缚,给你以无拘无束的自由快感,有利于增强皮腺和汗腺的分泌,有利于皮肤的排泄和再生。有利于神经的调节,有利于增强适应和免疫能力。

  7、裸睡能舒缓紧张情绪

  裸睡对治疗紧张性疾病的疗效极高,特别是腹部内脏神经系统方面的紧张状态容易得到消除,还能促进血液循环,使慢性便秘、慢性腹泻以及腰痛、头痛等疾病得到较大程度的改善。同时,裸睡对失眠的人也会有一定的安抚作用。

  另外不穿内衣裤睡觉有以下五点好处:

  一、血液循环达到完全放松,使肢体更舒适。

  二、保证皮肤的呼吸通畅,促进新陈代谢的速度。

  三、避免内衣裤成为霉菌孳生的温床。