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博尔特伤退谢幕 肌肉痉挛发生与气温有关吗?

更新时间:2017-08-14 22:19:17 | fx_c704d413

  北京时间今天凌晨,2017伦敦田径世锦赛正式落幕。最后一项比赛结束后,伦敦组委会特意为牙买加“闪电“博尔特安排了一场告别秀。本届大赛的最后一项,男子4X400米接力决赛结束后,身穿黑色长裤、黄色外套的博尔特出现在跑道中央,出席为他特意安排的告别秀。

  众所周知,本届世锦赛将是博尔特田径运动员生涯的最后一战,但在男子100米飞人大战和4X100米接力两项决赛中无缘金牌,博尔特生涯的最后一战,却以伤退告终。有报道称,牙买加的队医凯文-琼斯表示,尤塞恩的左大腿肌肉痉挛,导致了他输掉比赛。实际上过去三周这一直困扰着他,我们一直希望可以帮助他恢复到最佳状态。报道中称本届世锦赛的举办地伦敦此时的天气并不好,几个比赛日都受到阴雨困扰且气温很低,在牙买加队员看来,他们很早就已经在外场穿着背心短裤等着上场比赛,但场内却一直在进行颁奖仪式,较低的温度让博尔特受伤的可能性增大。

  博尔特训练艰苦,饱受病痛困扰

  在世人眼中,博尔特就是刀枪不入的,但博尔特确实是个人,随着年纪的增长,伤病也伴随而来。由于天生就存在脊柱侧凸的问题,所以他的背部比其他人更容易受伤。博尔特曾表示伤病让自己的技术开始生锈,他曾经说过2013年莫斯科世锦赛之后,他连续几年年因伤病没能经历完整的赛季。在那几年里,他频繁奔赴德国会拜仁神医,因为他骨盆骶髂关节、左腿、髋部一直在不停地受伤。甚至里约奥运会前夕,他还在奥运选拔赛上退赛。

  肌肉痉挛发生与气温有关吗?

  对于伦敦方面赛事安排是否是博尔特受伤的诱因?对此,许多网友非常关心。

  肌肉受到低温的影响,兴奋性会提高,易导致痉挛,在气温比较低的环境中运动时,如果未做准备活动、做得不充分或未注意保暖,肌肉痉挛就更容易发生。

  导致肌肉痉挛的原因有哪些?

  1、寒冷刺激,肌肉受到低温的影响,兴奋性会提高,易导致痉挛,在气温比较低的环境中运动时,如果未做准备活动、做得不充分或未注意保暖,肌肉痉挛就更容易发生;

  2、电解质丢失过多,电解质与肌肉的兴奋性有关,运动中大量排汗,特别是在长时间的剧烈运动后或在高温季节运动时,电解质随汗液大量丢失,而电解质丢失过多会使肌肉兴奋性提高,继而发生肌肉痉挛;

  3、肌肉连续过快收缩而放松不够,在练习或比赛中,肌肉过高频率地连续收缩而放松时间又太短,收缩与放松不能协调地、成比例地交替进行,这会很容易引起肌肉痉挛,这在训练水平不高的新手中比较多见;

  4、疲劳,身体疲劳会影响肌肉的正常生理功能,疲劳的肌肉往往血液循环和能量物质代谢有改变,肌肉中会有大量的乳酸堆积,乳酸不断地对肌肉的收缩物质起作用,致使痉挛产生,特别是局部肌肉疲劳状态下再进行剧烈运动或做些突然紧张用力的动作则更容易引起肌肉痉挛。