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吃了两年保健品,胃里竟长满溃疡!

更新时间:2017-05-23 00:27:30 | fx_0d1dac88

  据《钱江晚报》报道,21岁的广西女孩小丽为了美丽,平时常吃一些具有美颜、瘦身等功效的产品,还经常多个保健产品一起吃,2年多从未间断。但最近胃部不适到医院就诊,做胃镜时,显示屏上的胃部景象吓坏了在场所有医护人员。

  “一个个小白点布满了整个胃,多达数十个。”很多保健品种都药物成分,是药三分毒,多吃肯定对身体不好。事实上,我们平时吃的一些食品其实都是保健品,只是你不知道。

  红牛、乐虎饮料——常喝易上瘾

  “红牛,你的能量超乎你想象!”、“喝乐虎,提神抗疲劳”,这些“保健功能饮料”的成分几乎都一样,含有葡萄糖、果糖和维生素B族外还含有牛磺酸、赖氨酸、***、肌醇等成分。

  专家提醒,既然是保健品,少年儿童和孕妇就不适宜饮用。身体健康的成年人也需注意,虽说这些饮料中确实含有一些营养素,但却不宜对此产生依赖,尤其不能用它们代替平时的膳食和睡眠。

  肚子饿了就要去吃饭,困了、累了就要去睡觉,让身体感受不到疲劳不代表着身体不疲劳。喝功能饮料“提神”,这种硬撑实际上是对身体健康的透支,是非常不可取的。

  劲酒——含的药材或会中毒

  劲酒系保健酒,以优质白酒为酒基,配以山药、枸杞子、淫羊霍、黄芪、当归等中药材。

  专家表示,劲酒是用来壮阳的,阳盛的人或者阴虚火旺的人都不能喝。儿童、妊娠期妇女、心脑血管疾病患者更是不适宜饮用。很多人根本搞不清自己是什么体质,喝了保健酒后不但不保健,反而伤身,并很有可能引起药物中毒。

  小熊糖——维生素D曾超标

  加拿大卫生部发出通告召回“小熊糖”,因其中维生素D含量超标4倍,远超过8岁以下儿童每天安全服用的标准上限。摄入过多则会导致维生素D“中毒”,引起头痛、恶心、呕吐、便秘、缺乏食欲、易怒、脱水、疲劳和体重下降等症状。

  专家还介绍,这些营养素软糖都是胶质糖,给孩子食用很容易引起气管堵塞。吃配方奶的孩子无需额外补充维生素D,这既可由膳食供给,又可经适宜阳光照射皮肤合成。营养素过量了同样会中毒,给孩子身体带来健康隐患。

  维生素泡腾片——滥喝反伤身

  近年来维生素泡腾片非常盛行,维生素泡腾片并不是饮料,也不是食品,而是属于保健品行列。

  如果长期大量服用,会使人体的生理调节作用适应了高浓度的维生素,一旦停服,除出现晨起牙龈出血,重则出现皮下瘀斑等症状。过量的维生素还能破坏淋巴细胞及阻碍白细胞的吞噬作用,破坏身体免疫力。常喝维生素泡腾片不但没好处,反而会给身体带来很大伤害。

  鱼肝油——并非鱼油,易伤肝

  鱼肝油和鱼油是两回事,鱼肝油是从海鱼肝脏中提出的一种脂肪油,其主要成分为维生素A和D,预防婴幼儿佝偻病,帮助维持正常视力,和老百姓所理解的“鱼油”完全是两回事。而且维生素A、D都是脂溶性维生素,过量摄入无法通过尿液正常排出体外,会对肝、肾造成负担,因此鱼肝油一定要在医生指导下服用,如果当成食品服用,有可能中毒,损伤肝脏。

  纤体梅——疗效基本靠吹

  今年又一样“减肥神器”火了——纤体梅。在纤体梅介绍中看到,纤体梅是通过植物萃取法,从罗梦果、明日叶等可做膳食用之草本植物中萃取其有效成分,以青梅为载体,不含任何化学药物的天然绿色食品。

  专家介绍,青梅也好,乌梅也罢,说到底都是梅子,并没有减肥的功效,疗效基本靠吹来的。如果吃梅子能减肥,那么起作用的也应该是添加的那些药物。即便添加的是中药也是药,是药就不能乱吃。