所在位置: 放心医苑网 > 健康饮食 > 人群饮食 > 女人饮食 > 经期饮食

经期饮食

经期吃什么好 女性经期必吃10种食物

  导语   经期的饮食对于女性来说是非常重要的,有些不能吃的食物千万别吃,但有些应该吃的食物我们也要知道。下面为大家介绍女性经期必吃的10种食物。   在月经期间,女...[阅读全文]

发表于 2017-09-04 13:50:43

经期喝什么汤好?这些堪称经典!

  在生活中,女性朋友在经期的时候是可以通过饮食来调理自己的身体的,并且效果会很好的哦。经期喝什么汤好,这个问题各位女性朋友都应该知道哦,因为是对自己的身体有好处的。 ...[阅读全文]

发表于 2017-08-24 22:23:16

女人贫血就得吃这三样补血圣品

贫血是一种常见的疾病,特别是在女性身上就多见。很多女性都有轻微贫血的现象,出现这种现象怎么办呢?可以选择食疗进行调理。 贫血应该多吃哪些食物补血? 1、含铁量高的食物 如动物...[阅读全文]

发表于 2017-08-16 12:48:23

经期能喝茶吗 月经期喝茶有三大坏处

不少朋友都会习惯喝茶,觉得这是一种享受,但是由于女性朋友在月经期间的特殊的生理情况,不少的女性朋友就会有这样的一个问题就是经期喝茶好吗?月经期饮食禁忌有哪些呢?接下来为大家详细介绍...[阅读全文]

发表于 2017-08-16 12:43:59

来大姨妈可以吃葡萄吗 经期吃葡萄有好处

女人来大姨妈时吃的东西都要认真选择,以免吃错东西后出现身体不适。对此有人问来大姨妈可以吃葡萄吗?想要知道这个问题的答案的话,不妨往下看一看吧。 很多女性都喜欢吃葡萄,吃葡萄的好处...[阅读全文]

发表于 2017-08-16 12:42:46

正常的月经到底是怎样的 经期饮食很重要

几乎每一位女性在进入青春期后都会有月经的“陪伴”。只是不同体质的人月经的周期、行经期、经血颜色可能会有所不同。产生这种不同的很有可能就是月经异常。那么正常的...[阅读全文]

发表于 2017-08-16 12:34:56

女人经期吃什么对皮肤好

生理期是成年女性每个月都要经历的,当然有些可能月经不调的来得就没这么准了,都知道月经期也是女性排毒的一个渠道。所以要好好利用这个时机进行排毒养颜。那么女人经期吃什么对皮肤好呢? ...[阅读全文]

发表于 2017-08-16 12:33:46

女性经期饮食:有七种适宜吃的食品

每个月大姨妈驾到的那几天,是女性身体最虚弱的时候,适当对饮食进行调整,可以补充身体流失的营养、增强抵抗力。 月经期间吃什么好 经期饮食禁忌 经期吃什么好 声明:图片来源网络,如...[阅读全文]

发表于 2017-08-16 12:31:58

女人来大姨妈吃什么好

对于很多女性来说,大姨妈的来临就是噩梦,会给她们带来疼痛以及各种不适。不过学会善待姨妈,注意经期饮食,说不定大姨妈也会善待你哦。 女人大姨妈期间吃什么好 食物应该以营养丰富、易...[阅读全文]

发表于 2017-08-16 12:30:13

三类人经期不能吃红枣 女人们一定要知道

  导语红枣是生活中常见的食物,也是女人们爱吃的食物之一,但是小编提醒,女人来月经的时候有三种人不宜吃红枣,否则会影响健康。具体是哪些人经期不宜吃红枣呢?大家请往下看一看吧。  鲜...[阅读全文]

发表于 2017-07-06 18:36:47

经期饮食热文排行