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儿童减肥

如何使儿童减肥不减力?

  如何使青少年既能减肥又不减力?营养减肥是最好途径:既能促进体内脂肪降解又不影响青少年的生长发育。   科学研究证实,维生素bt是一种能有效促进身体脂肪燃烧和降解的营养素,人体...[阅读全文]

发表于 2012-04-10 08:37:46

儿童肥胖与环境有关

  新华网洛杉矶3月16日专电(记者高原)最新公布的一项研究报告显示,如果儿童生活在公园和绿地附近,他们往往会增加步行等体育活动,从而有助于降低患肥胖症的风险。   日前在佛罗里...[阅读全文]

发表于 2012-04-10 08:37:45

六要六不要帮孩子将肥胖拒之门外

  六要:   1、如果孩子有天生的好胃口,父母要接受这一点,但要控制饮食量。   2、从小鼓励孩子吃多种多样的蔬菜和水果。   3、不要给5岁以下孩子喝脂肪含量低于1%的低...[阅读全文]

发表于 2012-04-10 08:37:44

小胖墩的运动减肥疗法

  儿童减肥与成人不同。儿童在减少脂肪的同时,还必须保证体格和智力发育,即身体有“减”还有“加”。因此,儿童不能使用饥饿疗法:不能使用减肥药物;不能使用减肥手术以及不合适的快速减肥...[阅读全文]

发表于 2012-04-10 08:37:43

预防儿童肥胖的三种运动与饮食方法

  1、让孩子缓慢而又放松地吃东西   教会孩子缓慢而又放松地吃东西,目的是发现孩子对饥饿和食欲的敏感程度,帮助孩子自我调节进食量。孩子缓慢地、放松地吃东西,就会有时间去品尝食物...[阅读全文]

发表于 2012-04-10 08:37:41

用心理治疗儿童肥胖

  童童的肥胖症很大程度上与心理因素有关,作为家长,不但要控制孩子的饮食,更要以家庭作为一个系统来进行心理治疗。   心理疗法——培养正确的进食行为   儿童肥胖的心理治疗方法...[阅读全文]

发表于 2012-04-10 08:37:40

儿童饮食减肥方案

  由于孩子多年来已经养成了多食的习惯,如果在短期内将他们的食量一下子减得过多,孩子可能难以接受,很容易中断治疗。所以,要在孩子原来食量的基础上逐渐减量,半个月内逐步过渡到处方规定...[阅读全文]

发表于 2012-04-10 08:37:39

重玩具帮助宝贝减肥

  适当增加玩具重量,以达到减肥目的,在理论上是可行的,但是在哪些玩具中加重、用什么方式加重还有待进一步研究。   “小胖墩”越来越多,各种儿童减肥方法也是层出不穷。美国的一项最...[阅读全文]

发表于 2012-04-10 08:37:38

维生素BT可以用于儿童肥胖

  科学研究,左旋肉碱(维生素bt)还有促进人体蛋白质合成,对于儿童肌肉的增长能起到较好的作用,在运动的作用下,左旋肉碱(维生素bt)能将体内脂肪迅速转化为能量、co2、水排出体外...[阅读全文]

发表于 2012-04-10 08:37:37

儿童减肥没有灵丹妙药

  用手术、服药、饥饿疗法减肥妨碍儿童生长发育在中国,很多家庭都希望自己的孩子白白胖胖的,似乎“胖乎乎的”就等于“健康”、“健壮”,而事实却恰恰相反,肥胖会给儿童带来疾病隐患,从身...[阅读全文]

发表于 2012-04-10 08:37:36

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