所在位置: 放心医苑网 > 瘦身 > 减肥常识 > 瘦身误区

瘦身误区

踏入这些误区让你吃素也长胖

  近年来,处于健康的考虑,或者单纯因为想减肥,不少人都会选择吃素。但吃素却并非一些人以为只吃淀粉类和蔬果那么简单,如果不注意搭配,不仅很容易造成营养不良,还可能完全达不到减肥的目...[阅读全文]

发表于 2016-08-23 01:07:46

女人减肥的最好方法 方法不对努力全部白费

  任何一个女性都希望自己看起来胖胖的,这样穿什么衣服也不好看,但随着生活节奏的加快,都是女性面临着各种各样的压力。无暇运动,饮食不规律都使得青春一去不返反,苗条的身材也只能成为奢...[阅读全文]

发表于 2016-06-29 16:21:11

六大减肥误区

  在生活中,减肥话题一直都是一个永恒的话题。越来越多的朋友加入了减肥事业中,但是减肥不是一件说减就可以减下来的事情。减肥难,难的不只是减肥过程的漫长,减肥中许许多多的减肥误区也会...[阅读全文]

发表于 2016-06-25 21:16:16

流汗减肥不靠谱 想要好身材这样做才行

  现在人们对自己的形象比较注重,因此都想要摆脱那种肥胖的身体,因此想了许许多多减肥的方法,其中一些人相信了流汗减肥的方式,但是在生活中这些朋友可能永远都不知道,流汗减肥这种方式并...[阅读全文]

发表于 2016-06-15 22:53:30

果蔬汁断食减肥法流行朋友圈 专家:不靠谱

  最近,在微信朋友圈里面疯传一种果蔬汁断食减肥法,具体的方法就是每天用果蔬汁来代替三餐,一天喝5到10瓶果蔬汁,其间不吃任何东西,就能达到短时间内减肥的效果。 ...[阅读全文]

发表于 2016-05-30 15:39:07

这事做过度了会有六大后果

  生活中我们的饮食非常丰富,因此导致很多人过度肥胖,但现在的人越来越注重外在形象,特别是夏天,这是很多人展示自己身材的绝佳时机,同时,也是很多人看着赘肉万分自卑的季节。对于后者来...[阅读全文]

发表于 2016-05-30 00:24:05

吃素减肥危害大 6个减肥误区你不得不知

  我们清楚,吃过多的肉容易导致疾病的出现,因此患者在平时要保持我们的肝脏工能。有很多的人认为减肥就是拒绝一切带肉的食物,光吃素菜这样就可以很好的减肥了,其实这样的做法是完全错误的...[阅读全文]

发表于 2016-05-27 01:24:10

吃西瓜能减肥 这些误区不能入

  在夏天里的时令水果中最被人们所熟知的就是西瓜,西瓜不仅味道甜甜的,还具有减肥的作用哦。不过,要提醒大家的是西瓜减肥也有是误区的,如果不注意这些误区也许就会适得其反,不能起到减肥...[阅读全文]

发表于 2016-05-19 10:10:19

高反弹瘦身法危害大 你还敢节食减肥吗?

  “这样吃3个月瘦掉50斤”、“他这样做半年减重80斤”……和一夜暴富一样,如今想极速减重者又何尝不是太多,每每看到这样的消息,总能激起他们和脂肪斗争的勇气,然而快速减肥真的好吗...[阅读全文]

发表于 2016-05-18 16:05:36

学生快速减肥 预防影响身体发育

  现在随着瘦身的流行,很多的人群都在减肥包括了很多的学生,那么学生正在发育期减肥会不会影响呢?下面我们就来聊聊学生快速减肥,预防影响身体发育!每个人都有爱美之心,学生当然也在其中...[阅读全文]

发表于 2016-05-15 10:49:52

瘦身误区热文排行