所在位置: 放心医苑网 > 瘦身 > 减肥常识 > 肥胖预防

肥胖预防

8个小习惯,让你不知不觉就吃胖了

  你是否也在苦恼,明明已经很努力节食了,可是体重计上的数字还是慢慢向上走?其实,生活中没注意到的小习惯,可能会让你不知不觉就吃多,日积月累后,用心节制的努力也付之东流了。《生命时...[阅读全文]

发表于 2015-11-17 08:01:13

五大生活方法拒绝肥胖症

  现代生活由于人们生活质量的提高,人们的所需要的物质条件也越来越丰富,再加上人们的饮食的多元化,因为过多的营养导致越来越多的人被肥胖的问题困扰着,也给自身的形象带来一定的影响,如...[阅读全文]

发表于 2015-11-11 08:09:47

女人在四个时期最容易发胖

  瘦身减肥是女人一直不落伍的话题,要想赢得男人心,女人们都是花费人生中一半时间在为减肥而奋斗!然而,如果稍有怠慢,这四个时期会让女人变胖不少,让原本还有曲线的身材也会突然变形走样...[阅读全文]

发表于 2015-11-11 07:59:23

盘点:有效预防肥胖的食物

  现在,许多女性在关心吃什么食物有效减肥的话题,因为人们对减肥已经非常关注了。所以,MM们怎样减肥最有效呢?其实,男性都说,减肥是女人的专利,但是,并不是这样子的,有些男人减肥的...[阅读全文]

发表于 2015-11-05 01:24:17

预防肥胖需合理改善你的饮食结构

  为什么身边的胖子越来越多了?“中国肥胖指数”阶段发布会近日在北京召开,研究表明,中国的肥胖人群分布,由北向南呈逐步收紧趋势,北方胖子偏多,南方胖子较少。尤其东北地区,更是成为中...[阅读全文]

发表于 2015-10-25 17:51:34

让白领越来越胖的坏习惯

  很多白领由于工作的原因一整天都待在办公室没有时间锻炼,又加上生活习惯不好的原因是很容易发胖的,下面就一起来看下让白领越来越胖的几个坏习惯。...[阅读全文]

发表于 2015-10-23 10:32:45

警惕 这些习惯会让你变胖

  很多人一直都在减肥,但是却没有很认真的了解下,自己是为什么会变胖的,下面小编给大家分享一些会让人变胖的生活习惯,一起来看下吧。...[阅读全文]

发表于 2015-10-23 10:13:19

为什么天冷容易发胖?

不是说热胀冷缩么?为什么寒流一来,身材却像个热气球一样膨胀起来?奋战一个夏天甩掉的那些赘肉,转眼就被冷风吹回来,怎么办才好?...[阅读全文]

发表于 2015-10-21 14:13:01

3大丑坐姿 还你下肢肥胖原因

坐骨是决定由臀部起、整个下半身身形的重要骨头。如果节食了下半身肥胖也没有改善,可能是坐骨的原因。...[阅读全文]

发表于 2015-10-20 08:48:48

五大生活方法拒绝肥胖症

  现代生活由于人们生活质量的提高,人们的所需要的物质条件也越来越丰富,再加上人们的饮食的多元化,因为过多的营养导致越来越多的人被肥胖的问题困扰着,也给自身的形象带来一定的影响,如...[阅读全文]

发表于 2015-10-13 14:30:40

肥胖预防热文排行