所在位置: 放心医苑网 > 瘦身 > 局部塑身 > 纤纤细腰

纤纤细腰

减肥方法 女人如何减肥才能瘦腰不瘦胸

  虽然每个爱美的女性都希望自己非常苗条,但不希望自己的胸部也跟着瘦下来。很多女性朋友都十分关注自己的体重,几乎每天必上体重秤,体重也确实减下来了,可照照镜子才发现该瘦的没瘦,不该...[阅读全文]

发表于 2016-01-13 01:30:07

十种最有效的瘦腰运动

  瘦腰瘦腹是大家都比较关心的问题,因为腰部和腹部的赘肉对于减肥者来说是一件很烦恼的事情,那么瘦腰运动的出现正好可以帮助大家解决这个大难题,这种瘦腰方法主要是通过十种有效的腰部运动...[阅读全文]

发表于 2016-01-04 21:29:47

5组瘦身塑形操 瘦腰腹又翘臀

  怎样健康减肥不反弹?5组瘦身塑形操?运动减肥一直是人们首选的减肥方式。最近夏天天气闷热,朋友们纷纷加入了减肥的行列。想要快速减肥,有什么好方法呢?小编为大家推荐瘦身塑形操,帮助...[阅读全文]

发表于 2016-01-03 09:29:16

5个良好生活习惯 瘦腰的最快方法

  通常腰部肚子之所以有赘肉,是因为我们平时没有制定良好的生活计划,所以瘦腰的关键是计划要明确,保持良好生活习惯,这样才能见到成效。  一、起床  清晨是瘦腰腹的最佳时间,所以在起...[阅读全文]

发表于 2015-12-20 09:25:46

5个按摩妙招轻松瘦腰 瘦腰的3个小方法可借鉴

  想要减肥的MM们要抓紧每时每刻不能松懈,就连洗澡时间也一样,洗澡也能减肥?是的!今天,小编就向大家介绍五招按摩,帮大家有效减肥。  5个按摩妙招轻松瘦腰  刺激肠胃消化  两只...[阅读全文]

发表于 2015-12-19 07:52:39

5个良好生活习惯 瘦腰的最快方法

  通常腰部肚子之所以有赘肉,是因为我们平时没有制定良好的生活计划,所以瘦腰的关键是计划要明确,保持良好生活习惯,这样才能见到成效。  一、起床  清晨是瘦腰腹的最佳时间,所以在起...[阅读全文]

发表于 2015-12-19 07:25:14

吃什么瘦肚子最快?

  吃什么瘦肚子最快?下面几种食物,热量低,而且有助肠胃消化,能清肠排毒,瘦肚子非常有效。  冬季不想动,而且特别好吃,一不小心就会吃多,吃出肚子来。那可要怎么办好?吃出来的肚子,...[阅读全文]

发表于 2015-12-18 13:31:13

5个良好生活习惯 瘦腰的最快方法

  通常腰部肚子之所以有赘肉,是因为我们平时没有制定良好的生活计划,所以瘦腰的关键是计划要明确,保持良好生活习惯,这样才能见到成效。     一、起床  清晨是瘦腰腹的最佳时间,所...[阅读全文]

发表于 2015-12-17 15:14:18

上班族久坐不动的瘦腹秘籍

  都市上班族大部分时间都在椅子上、电脑前办公,长时间的久坐不动,很容易导致腹部脂肪的堆积,为了帮助大家摆脱小肚腩,下面小编给大家介绍几种方法,赶紧一起来看下吧。  上班族久坐不动...[阅读全文]

发表于 2015-12-13 13:43:34

上班族久坐不动的瘦腹秘籍 吃什么食物瘦腹部

  上班族的女性朋友们最容易出现腹部肥胖,因为长时间的在电脑前坐着不动,久而久之的就会使我们的腹部、臀部发胖,使我们的身材走样,穿什么样的衣服都不好看,尤其是腹部发胖是每一个女性朋...[阅读全文]

发表于 2015-12-09 16:44:01

纤纤细腰热文排行