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细臂减脂

电脑族水肿粗臂巧“脱水”

  炎炎夏日下,美女们纷纷以五颜六色的服装展示自己的美丽与个性,拥有一双美丽的手臂,更是美眉的骄傲,尤其办公室里的电脑族mm们如何瘦手臂呢,橡皮筋捆绑法、淋巴循环运动法等为你塑造完...[阅读全文]

发表于 2012-04-10 12:58:51

4个快速瘦脸法 夏季秀完美小脸

  要想获得一副窈窕的身材,可借助节食、运动以及巧妙着衣的方法加以解决。但若想拥有一张线条分明的脸庞却往往让人束手无策。听过不少身形纤巧的mm抱怨,身形已经减得曲线玲珑,可是俏面依...[阅读全文]

发表于 2012-04-10 12:58:50

7个绝妙动作瘦腹瘦腿瘦手臂

  下半身的肥胖总是令很多mm感到很不满意。成就完美曲线,展现女性性感的一面,你需要收腹、提臀、瘦腿。快来看看小编介绍的简单的减肥操,让你减掉肚腩,拥有翘臀和美腿。   坐...[阅读全文]

发表于 2012-04-10 12:58:49

OL轻松减手臂 办公室里就能做

  ol由于老是要做一些文案的工作,所以小臂总是胖胖的。多余的赘肉在你手臂下方骄傲的展示着,减掉小臂上的多余赘肉,可是每个ol的梦想。下面告诉你怎么减手臂哦。   no.1 ...[阅读全文]

发表于 2012-04-10 12:58:47

性感女人从手臂开始塑造

  修长的手臂会令你看上去比实际体重瘦1~1.5公斤。如果你从不进行针对手臂的练习,手臂肌肉将以每年0.45斤的速度消失,如此下去你的手臂将很快“衰老”。如果你不考虑为胖手臂减肥,...[阅读全文]

发表于 2012-04-10 12:58:45

10分钟速成纤纤玉臂

  美丽的夏天已经来临,各式各样的漂亮衣服让人应接不暇。羡慕人家的无袖上衣?可如果没有一个令人满意的身材怎能让yy显得漂亮、自己熠熠生辉呢!抓住季节的美丽就赶紧从塑身开始。   ...[阅读全文]

发表于 2012-04-10 12:58:44

轻松简单摆脱手臂赘肉

  对于女人们来说,柔滑圆润的臂膀无疑会散发出光彩照人的魅力。然而,吊带衫、无袖裙、迷你小背心,这一切却需要足够的资本。倘若你的玉臂不尽如人意,那么从现在开始,动一动身子,迅速夺回...[阅读全文]

发表于 2012-04-10 12:58:43

腋下肥肉该如何减掉

明明不觉得自己肥胖,却莫名腋下小肉肉多了起来,而且不管怎样都消除不了?有没有腋下小肉肉减肥方法呢? 烦人腋下小肉肉应该怎么减 腋下是主要淋巴结汇集部位,当持续压力产生、...[阅读全文]

发表于 2012-04-10 12:58:39

手臂减脂让手臂也性感

当你举起手臂做个轻抛的动作时,惊觉手臂下的小肉肉也跟着兴奋地狂甩不已,似乎整条手臂有一半都在流动,又尴尬又苦恼。其实手臂内侧部分,肌肉面积也不小,但是由于平日缺乏运动,就算你成天节...[阅读全文]

发表于 2012-04-10 12:58:38

交女人如何甩掉手臂上的肥肉

  要想甩掉上臂难看的肥肉,下面的两组瘦臂操可以实现你的纤手细臂梦,每天2次,坚持两周就会有显著效果。   瘦上臂 瘦上臂   针对手臂线条,以下这套收手臂操,可借书本之...[阅读全文]

发表于 2012-04-10 12:58:37

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