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成功经验

月瘦10斤的全天计划表

  为了实现月瘦10斤这个目标,我首先决定在吃、运动上下功夫。先来说说运动。   一、运动篇   1、下定决心持之以恒   减肥绝对是必须要坚持、重复做下去的。否则,效果不佳...[阅读全文]

发表于 2012-04-09 18:06:05

沉默的商界强人 半年减肥50斤

    澳大利亚“第一夫人”泰雷丝·瑞恩 澳大利亚“第一夫人”泰雷丝·瑞恩及总理陆克文    澳大利亚“第一夫人”泰雷丝·瑞恩...[阅读全文]

发表于 2012-04-09 18:06:05

减肥防反弹之全新总结

  反弹是什么?   生命不息,减肥不止是很多胖友的座右铭。这不仅说明了减肥的不易,更表明了保持体重不反弹的艰难。到底什么才是反弹呢?简单的说,反弹就是减肥后的再次肥胖。只要一个...[阅读全文]

发表于 2012-04-09 18:06:04

警惕!眼袋手术后小心感染

  去眼袋手术是常见的整形项目,由于是在眼部手术,因此对于术后护理显得格外重要。特别在预防感染方面,小编今天想和上海的朋友聊上几句。   感染是眼袋整形术后的并发证之一,主要...[阅读全文]

发表于 2012-04-09 18:06:03

奇!蜂蜜+醋减肥整减了32斤

  去年6月份生完宝宝的体重吓死人了145斤,以前的衣服全都不能装了,出去也买不到合适自己的衣服,真是着急死了。   可是因为在哺乳期不能减肥,所以只能等到宝宝六个月断奶后再开始...[阅读全文]

发表于 2012-04-09 18:06:02

网友瘦腿经验大公开

  每个女孩都想拥有修长美腿。有什么好的瘦腿方法呢?瘦腿运动是不错的选择。网友瘦腿经验大公开,原来网友瘦腿也是通过做瘦腿运动拥有修长美腿。赶快来学学网友瘦腿方法吧!   我个人试...[阅读全文]

发表于 2012-04-09 18:06:01

网友心得 懒MM的瘦腰经历

  网友瘦腰经历大公开,不用运动的健康腹部减肥法。便秘是腹部减肥的克星,解决了便秘,腹部减肥就成功了一大步。同时瘦腰饮食也很重要。按摩加上瘦腰饮食,这就是这位网友瘦腰方法。你也来试...[阅读全文]

发表于 2012-04-09 18:06:01

要减肥 就得“毒”一点

  各种各样的减肥方法真的是五花八门,应有尽有!现在给你介绍其中几款最“毒”门的,看看正在被减肥困扰的你是否用得上。   秘笈:缠保鲜膜跳绳500下,跳一次瘦1斤!   成果:...[阅读全文]

发表于 2012-04-09 18:06:00

重庆胖妹2个月甩掉肥肉40斤 央视要拍她的减肥故事

  昨天,小娅提前4天完成了自己的阶段目标――2个月减肥40斤(身高1米6,2月10日体重260斤,计划每月减20斤)。   3月25日,小娅突破平台期,减肥速度加快了,19...[阅读全文]

发表于 2012-04-09 18:05:59

我和老公一起减肥

  如今,似乎全世界的男男女女都在叫喊着要减肥。他们减肥,我和老公也减肥,因为十几年的安逸已经让我们从瘦猴变成了秤砣。   我由于生完孩子, 坐完月子,体重也跟股票反弹似的,哗...[阅读全文]

发表于 2012-04-09 18:05:59

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