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成功经验

亲身体验苦瓜减肥 7天减5斤

  最近经常听说每天生吃苦瓜可以减肥,据说这种方法非常有效,风靡美国、日本,而且不用节食、不用运动,想睡多久睡多久,想吃什么吃什么,真的有这么神奇吗?正巧最近也在计划减肥,就亲身体...[阅读全文]

发表于 2012-04-09 18:05:51

疯狂肥妈张淳淳 产后瘦96斤经验

  台湾演艺圈幕后名人张淳淳,生产后体重一度达90公斤,成为众人眼中的“大金刚”和“肥妈”,为了让自己回复原本的窈窕身材,张淳淳既自创减肥食谱、控制饮食,还勤练塑身体操和舞蹈,终于...[阅读全文]

发表于 2012-04-09 18:05:51

大男人两月狂减肥16斤的亲身经历

  想当年偶在学校可是全……(咳)……班著名的“杀手”级帅哥(专被mm痛下杀手,呵呵),现在160斤的体重(偶173cm)已经成了“伯伯”级的肥佬,很多小mm叫偶叔叔伯伯,呜,偶今...[阅读全文]

发表于 2012-04-09 18:05:50

中年女性减肥24斤经验分享

  近5个月来,我一直在坚持减肥。取得了一点效果, 想写出来与大家分享。   我今年42岁,在减肥前,我的身高155cm,体重61公斤。血压高,血脂高,还有轻度脂肪肝。2004年...[阅读全文]

发表于 2012-04-09 18:05:50

胖子的快乐减肥方法

  一个每天沉浸于零食、可乐、红烧肉的香味和柔软的沙发中的胖子,是如何快乐地瘦下来的呢?其中的减肥方法又是什么?   曾经,我是个快乐的胖子,之所以快乐,是因为不知道肥胖的烦恼,...[阅读全文]

发表于 2012-04-09 18:05:49

月瘦30斤 网友1周瘦身食谱

  各位,前一段时间我曾经推出了一个帖子。名字叫[我是如何一个月瘦了三十斤]。一直有mm认为做不到。也有mm要求我把所有东西都公开。今天,我愿意将我的食谱与大家分享。   星期一...[阅读全文]

发表于 2012-04-09 18:05:48

揭秘美女车模的性感减肥秘诀

  纯真、自信、美丽……每位车模身上都有她们的闪光点!台上一分钟,台下十年功,想知道这些身手不凡的美女是怎样炼成的吗?记者采访了三位直接取得晋级“通行证”的宝贝,说说她们的美丽心得...[阅读全文]

发表于 2012-04-09 18:05:45

分享我的成功减肥食谱和运动

  倾诉人:美美   年龄:   20岁   职业: 学生   各位,前一段时间我曾经推出了一个帖子。名字叫[我是如何一个月瘦了三十斤]。一直有mm认为做...[阅读全文]

发表于 2012-04-09 18:05:45

半年减掉四十斤的艰苦历程

  前言:这是一个追求“速度”的年代,谈到减肥这个大工程,很多人都希望可以速成。仔细看看下面这篇文章,你就会发现:不付出,就永远不会有收获。这篇文章是一个叫晓晔的网友在我们的减肥沙...[阅读全文]

发表于 2012-04-09 18:05:44

控制饮食+运动 我成功了

  个人资料:   王萧   年龄:27   身高:1.65米   职业:销售主管   减肥时间:50天   瘦身成果:8公斤之前体重:60公斤   之后体重:52公...[阅读全文]

发表于 2012-04-09 18:05:43

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