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秋冬如何有效减肥?2个方法抓住时机瘦得快

更新时间:2012-11-29 15:40:44 | fx_ac06e5ed

  其实,最适合减肥的季节,其实是秋冬两季。这是因为,秋冬减肥,是不会立刻却得好的减肥效果的,一般来说,减肥方法的效果,都需要两个月左右的时间,才会有较好的减肥效果。

  而减肥效果,唯一展现地的舞台,就是夏季了。所以,为了在夏季有一个好的身材,就应该在秋冬开始自己的减肥计划,采用最好的减肥方法,是自己在夏季,绽放最美丽的身材。

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