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13种按摩减肥手法 用对方法刺激部位更易瘦

更新时间:2012-08-09 11:24:38 | fx_d22ba48c

  按摩减肥是很多mm都喜欢的减肥方法,当然你可以选择在美容院让专业的美容师为你按摩,但是如果你要自己进行的话,就一定要了解相关的按摩减肥手法。根据自己想要瘦身的部位选择合适自己的按摩减肥手法让你轻松瘦下来。下面爱美网小编分享美体减肥按摩中最常见的13种基本按摩手法。

  1、按法

  操作:用单手或双手拇指螺纹面紧贴皮肤,做上下或左右往移动按摩。

  要领:用力要轻而不浮,重而不滞。

  应用:适用于头面、颈项部和手掌部。

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