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陈鲁豫减肥秘诀:10粒米瘦身法

更新时间:2012-04-09 19:06:50 | fx_da742a8d

  有“火柴棒美女”之称的陈鲁豫,最出名的就是知性典雅的气质,和纤瘦到弱不禁风的身材。提起瘦身,不可不看她的几点必胜减肥心得。

  1、健康的早餐:

  早餐,是鲁豫一天中最为用心的,通常包括一杯牛奶或酸奶、一个香蕉、一碗麦片。

  鲁豫认为,健康的早餐可以保证一整天的新陈代谢,对于女人来说,这非常重要,因此只有身体的循环正常了,体内干净了,才会拥有自然的美丽。

  

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