中医观点:女生易发胖的三类不良体质

更新时间:2012-04-09 18:00:16 | fx_6b4cb367

  从中医论点来看,女生比较容易发胖是由于体质的问题,其中有3大类体质特别容易导致肥胖,大部分都与新陈代谢失调有关。

  让女生易发胖的不良体质

  一、水肿型肥胖

  特征:偏好吃凉性、重口味食物;容易口干、分泌物多、下半身有水肿现象。

  水肿型肥胖就是指体内的水份无法正常代谢,造成水份过多囤积于体内,循环相对造成阻碍而形成肥胖。针对水肿型的胖美眉,只要消除水肿现象,就能改善肥胖问题,而事实上会形成水肿身材与体内新陈代谢不良是息息相关的。

  二、胃火旺型肥胖

  特征:容易有饿的感觉,有口臭、口干、嘴破、易长痘痘及便秘等问题

  胃火旺容易导致胃的蠕动较差,造成消化不全,有些人是体质或是生活习惯不佳造成肠胃机能不佳,而消化机能不佳,对于身体循环代谢自然形成阻碍,是造成肥胖的隐患之一。

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