减肥药,能不能想要就要?

更新时间:2012-04-09 17:46:38 | fx_d8a604c7
  传说中的“银弹”百发百中,无往不利。每当有一种减肥产品面市,就会引起“想瘦”人群的又一次“银弹”之梦。目前国际减肥市场最畅销的,也是减肥药物中效果最好的,是抑制食欲类药和影响脂肪吸收的药物。但是到底哪种适合你还要视个人的具体情况而定。所以,其他人的服药经验也许对你有用。

  第1类服药者:大胃一族

  胖女告白:总是食欲非常旺盛,即使没有做什么运动,到了就餐时间还是胃口大开。一感到饿就想吃东西,有时候觉得无聊也会吃东西解闷。

  克敌制瘦原理:叫你就是不想吃

  秘密***:抑制食欲类药

  战争策略:长期抗战

  战场预测:

  饥饿感:无

  饮食:减少

  排泄:正常

  友情提示:

  *以前出品的抑制食欲类药会对神经系统产生很大的副作用,造成情绪上的障碍和身体其他器官的不良反应。一般服用不能超过半年左右。

  *最新研制的食欲抑制剂据说可以长期服用,而且只在肠道产生轻微的副作用。

  20世纪80年代和90年代,国际上常用的安非拉酮、芬氟拉明等抑制食欲类减肥药,目前已很少使用。其中***及其类似物、以及芬氟拉明在一些国家已经被禁止使用——千万别再吃了。

  1997年fda(美国)批准上市的新型抑制食欲药西布曲明,目前在国内外均处于热销中,其疗效也被广泛认可。目前国内以西布曲明为主要成分的减肥产品有太极集团的曲美、江苏长澳制药的澳曲轻和南京药业的可秀等。

  第2类服药者:社交一族

  胖女告白:因为社交生活和业务往来频繁,所以想过清粥小菜的日子都没有可能。在宴会上说说笑笑之间就吃了不少,而且最可怕的是,以后不再大吃的可能性根本就是0。

  克敌制瘦原理:让吃进去的油再拉出来

  秘密***:抑制脂肪吸收类药

  战争策略:1年结束战争

  战场预测:

  饥饿感:有

  饮食:减少

  排泄:有油样便

  友情提示:

  *会有油脂排出。为了防止“意外”所造成的尴尬还是随时使用卫生护垫为妙。如果摄入的油脂过多,那么使用卫生巾更保险。

  *补充脂溶性维生素。

  *适当的减肥期应为6个月左右,最多以1年为宜。——这一段时间可建立新型的健康饮食结构,即不再有油便排出,摄入脂肪量正常。

  *由于人体对赛尼可的吸收率低于1%,因此不会引起全身性副作用。

  作为肠道脂肪酶抑制剂,这类产品能抑制大约30%摄入脂肪的吸收。只是因为抑制食物中脂肪的吸收,才会导致油样便,其轻重程度随饮食中脂肪含量的多少而不同。服用者可以通过减少饮食中的脂肪含量而使油样便减轻。这个副作用应该说是减肥有效的一个标志。

  第3类服药者:怕饿一族

  胖女自白:肚子一饿就想吃东西,属于减肥意志“极不坚强”的一类。所以,给肚子一个吃饱了的错觉很重要。

  克敌制瘦原理:吃进去也不吸收

  秘密***:抑制消化吸收药类

  战争策略:长期

  战争预测:

  饥饿感:无

  饮食:减少

  排泄:增加

  友情提示:

  *排便次数和排便量会增加。

  *注意补充被过量排泄掉的营养素。

  此类药物阻止消化吸收的功能,减少能量的吸收。此外,膨胀充塞剂(假食疗法)也使人产生饱胀感,不致引起饥饿,但可引起肠胀气、腹痛、腹泻等副反应。药品中所含食用纤维可延长胃排空时间,增加排便等,从而产生减肥作用。

热门推荐

减肥药的可靠性研究—2012最新知道
减肥药的可靠性研究—20
  如今,人们的生活水平提高了,随之人们的生...
左旋肉碱减肥药的可靠吗?
左旋肉碱减肥药的可靠吗?
  如今,减肥已经成为一种时尚,减肥已经成为...
日常14个减肥小妙招 不节食也瘦身
日常14个减肥小妙招&n
  一说到减肥很多人想到的都是节食减肥,其实...
怎样瘦臀快速 抓住零碎时间轻松搞定小翘臀
怎样瘦臀快速 
  臀部久而久之的不运动,每天只是一味的久坐...