所在位置: 放心医苑网 > 老人 > 老人生活 > 退休以后

退休以后

6大错误做法加速父母衰老

  古人说“百善孝为先。”对子女来说,谁都希望父母能健康长寿、永葆青春。可近日,“今日美国网”登载美国老年问题研究专家弗朗辛·罗素教授的一篇文章警示,面对年迈的父母,儿女一些错误的...[阅读全文]

发表于 2012-04-09 10:21:02

每周找条新路线回家或解压

  “不走寻常路”不单是句广告词,也能成为一种健康的生活方式。北京中医药大学东方医院神经内科医学博士、主任医师郭蓉娟推荐,每周选一条不熟悉的路走走,新鲜环境带来的外界刺激能够使神经...[阅读全文]

发表于 2012-04-09 10:21:00

老人心理少不了的“话疗”

  我国专家在研究中发现,由于文明社会的高度发展,农村家庭处于独家独院管好独家田、城市家庭处于独门独户管好独生子女的状况。家庭与家庭、居民与居民之间,形成了一种“鸡犬之声相闻,老死...[阅读全文]

发表于 2012-04-09 10:20:58

心理衰老是健康的“隐患”

  心理衰老是老人健康的“幕后黑手”。   心理衰老有哪些表现呢?   自卑往往沉默寡言、性格孤僻、胆小怕事、不爱交际,缺乏生活热情,更无创造力和事业心可言;生活简单随便,...[阅读全文]

发表于 2012-04-09 10:20:57

预防老人患“退休综合征”

  生意社3月11日讯 不少人退休后会突然感到失眠多梦、焦虑多疑、乏力多汗,医生介绍这是退休综合征。据一项不完全统计,60%的退休老人会出现退休综合征。   退休老人处于更年...[阅读全文]

发表于 2012-04-09 10:20:55

退休男性创造出自己的“夕阳红”

  张大爷是位退休干部。没退休之前,他是位和谒的老人,很少对老伴和儿女们发脾气。但自从退休后,他的脾气慢慢发生了变化,经常在家中坐立不安,显得很焦虑。儿女们和老伴一句话不对,就会招...[阅读全文]

发表于 2012-04-09 10:20:53

成都64岁老汉用摩托车发动机造直升机

“飞机”试飞 调试“飞机”   29日下午5点半,成都圣灯乡四新桥机车厂外的空地外里里外外围了数十人,被围观人群包围住的,是一架简易的“直升飞机”,而正在调试这架“飞机”的...[阅读全文]

发表于 2012-04-09 10:20:50

古稀老人下象棋悟出养生之道

  老人健康是现在社会比较受关注的一大话题。古稀老人谈起了自己的养生之道。   “象棋源于生活,更蕴藏着生活之道”   “象棋来源于生活,和工作、学习、修身养息、为人处事都有着...[阅读全文]

发表于 2012-04-09 10:20:48

当心便秘影响您的晚年生活

  便秘是一件十分令人头疼的事情,长期便秘会引起腹胀不适、食欲不振、心烦失眠和头昏等症状,还可诱发或加重痔疮、肛裂、脱肛、前列腺肥大等疾患,甚至可导致急性心肌梗死、脑卒中和猝死的发...[阅读全文]

发表于 2012-04-09 10:20:44

6法让子女与老人和谐相处

  据最新调查显示,在我国,60岁以上人口已达到1.3亿,占总人口比重的10%。不少子女也埋怨,和年纪大的父母相处越来越困难。   那么,子女应该如何与父母相处呢?老龄问题专家特...[阅读全文]

发表于 2012-04-09 10:20:40

退休以后热文排行