所在位置: 放心医苑网 > 老人 > 老人护理 > 情感呵护 > 正文

多少寂寞老人心

更新时间:2012-04-09 10:15:06 | fx_38552581

  这不,江东区决定在6个街道12个社区试点,以政府购买服务的形式,请百合社会工作服务中心专业心理咨询师“进场”,通过排演老人喜闻乐见的话剧、讲座潜移默化地普及心理健康知识;制定专业的心理健康测评表了解老人的心理状况,建立个人心理健康档案;对需要心理援助的老人,提供专业服务。

  “第一批,至少筛选600位独居老人。”江东区民政局负责人表示,届时,将根据这些老人不同的心理状态、心理需求,施以不同的干预方式。

  据悉,试点的专题调研报告,将为江东区的下一步“助老”决策服务。

  当然,要***老人的“孤独感”,同样需要老人,以及老人子女的共同努力。

  经常参与社区老年人心理健康服务的、健康城“养心堂”主任张益萍,有着她的独到见解。

  张益萍认为:“随着我国人均寿命的延长,人的老年期几乎占据了1/3的人生,老年阶段在时间和空间上都是人生无法忽略的重要过程。社会观念和文化舆论对老年期角色的概念是老年人形成自我概念的基础和支撑,直接影响老人的自我定位,而如何自我定位对老年人的心理健康会产生极大的暗示引导作用,影响晚年的生活质量。”

  在张益萍看来,“老年人首先是成年人”,除身体疾病和功能退化的严重影响外,“老年人依然是具备了正常思维、行为和判断能力,能承担责任和义务,有追求幸福的权利,有丰富的经验资源,甚至可以创意自己生活的成年人。积极的老年观念有助于老年人形成客观的自我定位,引导老年人平静地接受老年期身体的变化,缩短社会角色转变的心理过程。同时,激发老年人的生活热情,看到自己的资源,增加自信心和价值感,可以有效地减少自卑、焦虑、抑郁、无价值感等负性情绪对健康的影响。”

  “如果老人能这样想:人生也许只有这个阶段可以真正属于自己,把悦纳自我作为生活的目标,了解自己真正的需要是什么,在接下来二三十年里,计划自己的生活内容,做自己想做的事,发展自己的兴趣,交友,旅游,休闲,保养身体等许多年轻时想做而没有时间做的事情……”张益萍说,老人会发现,生活依然多彩,内心依然充实。

  “作为儿女,我们应该反思一下,我们到底用了多少时间来陪自己的父母,与他们进行情感的沟通,精神上的支持?”

  对此,张益萍特别提到了“倾听”父母。

  “爱父母的一个重要内涵,就是尊重他们,包括尊重父母的生活方式和行为模式,只去倾听,去接纳,去感受父母的情感,不企图去改变,因为真正的尊重就是让对方成为他自己。”张益萍说,生活中,做子女的经常会因为意见不一致而与父母争论不休,力求说服父母接纳自己的意见,甚至对父母的意见妄加批评。这不仅不能达成一致,反而会增加父母更大的失落感、无价值感,以及不被亲人理解的悲哀。

热门推荐

老汉醉酒在车轮下睡觉 路人误以为被撞伤
老汉醉酒在车轮下睡觉&n
  昨天中午,记者接到报料称在江宁区谷里牛首...
77岁老人义务扫雪27年 半夜下班回家扫完再睡觉
77岁老人义务扫雪27年
  3月7日,张立春老人在义务清雪 本报记者...
百色武警关爱福利院孤寡老人和儿童
百色武警关爱福利院孤寡老
  日前,武警百色支队田阳县中队官兵带着深情...
老年人禁用七十种药
老年人禁用七十种药
  与年轻人相比,老年人更容易受到药物副作用...