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保健常识

想要保持老年期的精神健康吗?

  根据新的研究结果,通过在工作中担任领导职位或保持教育来刺激大脑,可以帮助人们在以后的生活中保持精神健康。  在埃克塞特大学领导的PLOS医学杂志上发表的使用来自65岁以上的20...[阅读全文]

发表于 2017-04-21 15:43:48

这10个动作中老年人做最危险

  吃饭狼吞虎咽、兴致高时嗓门高八度,这些对年轻人再平常不过的事情,对老人来说却暗藏风险。  随着年龄增大,骨骼变“松”、关节变“硬”、肌肉变“少”、心脑血管变“脆”,生活中一些不...[阅读全文]

发表于 2017-04-20 18:32:31

改善老人健忘症,请从这5种食品开始

  老年人到了晚年就会常常会忘记自己即将做什么事,刚刚放的东西在哪里?作为年轻子女的你是不是有时候会感到无奈?但其实这都是许多老年人必经的阶段,那有什么方法可以帮助老年人克服健忘症...[阅读全文]

发表于 2017-04-20 18:27:31

改善老人健忘症从饮食开始 5种食物可常吃

  老年人到了晚年就会常常会忘记自己即将做什么事,刚刚放的东西在哪里?作为年轻子女的你是不是有时候会感到无奈?但其实这都是许多老年人必经的阶段,那有什么方法可以帮助老年人克服健忘症...[阅读全文]

发表于 2017-04-17 22:17:36

想要预防老年痴呆?试试这套健脑益智的手指体操吧

  老年痴呆一旦发生,其病程是无法逆转的,目前的各种中西医治疗方法也仅能延缓病程进展。因此,在健康时期或老年痴呆的早期进行预防和保健才能够起到良好的防治效果。  预防老年痴呆的方法...[阅读全文]

发表于 2017-04-17 00:29:59

戴假牙吃东西没味儿?味蕾、假牙都有原因

  随着我国进入老年社会,越来越多的老年人牙齿逐渐“光荣下岗”,掉牙后人们往往选择戴假牙,但是很多人反映镶上假牙之后,总感觉吃东西没味儿。假牙会影响我们的味觉吗?吃东西没味儿都有哪...[阅读全文]

发表于 2017-04-15 23:07:58

老年人过量补钙对身体无益! 这4个事项要注意

  钙是维持人体生命所必需的矿物质,但是人体所含钙质每天都会从皮肤、汗水、尿液和其他排泄物中大量流失,因此及时摄入适量的钙质十分关键,尤其是老年朋友更需引起重视。但是老年人补钙绝不...[阅读全文]

发表于 2017-04-15 18:55:50

老人春季如何养生

  不少老人家一到春天仿佛各种老毛病都容易复发,甚至一些原来控制得较好的毛病还会加重。为什么会这样呢?老年人春季养生时应该特别注意什么?广东省中医院呼吸病专家张忠德(德叔)近日在做...[阅读全文]

发表于 2017-04-13 19:14:12

专家提醒:老人肋骨骨折千万别忽视

  本以为只是常见的肋骨骨折,没想到竟让右侧胸腔充满了血液,险些失去生命。近日,记者在沈阳市第四人民医院见到了这位患者。  今年近70岁的杨大爷,前不久在收拾家务的时候不慎摔倒,右...[阅读全文]

发表于 2017-04-06 01:43:36

警惕:老人节俭过头伤健康

  节俭是中华民族的传统美德,在我国,很多老人坚持着这一好习惯,但凡事应有度,过度节俭反而会伤健康。  剩饭菜不舍得扔,亚硝酸盐超标。不少老年人认为,饭菜只要不变质发馊就可以吃。但...[阅读全文]

发表于 2017-04-05 23:24:36

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