运动和乐观可对付背痛
2004-10-27 10:51:59
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| 背痛很常见，不少人往往为此寻医问药，接受费时、费钱的治疗。近日，德国一项研究指出，这些治疗80％没有必要，保持运动和乐观的精神状态更重要。 由德国贝特尔斯曼基金会进行的专项研究认为，预防和治疗背痛应该保持积极状态，保持运动以及乐观的情绪。这个研究项目的负责人埃卡德·福尔布拉赫特表示，背痛通常有很好的治愈机会，一般没有患者想的那么糟糕。有专业医学报告称，无论有没有采取治疗措施，第一次出现的背痛有近90％在4至6周内会消退。 福尔布拉赫特认为，治疗背痛不应该采取卧床休息或其他被动措施。病人应该保持积极状态，积极运动和保持乐观。 参与研究的拉斯佩教授说，"一个患有轻微疼痛的人如果像病人那样接受治疗，他的行为可能就会像病人一样"。他总结了国际上有关背痛的科研成果后认为，凭科学数据还无法证明背痛与长久坐姿行为有关。拉斯佩说，疼痛应该不单单是因某一个因素影响所致，而是与许多社会的、心理的、生理的以及与工作有关的各方面因素有关。 |
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益寿文摘
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