痤疮

脸上有痤疮是什么原因 教你告别痤疮

更新时间:2017-07-08 18:14:34 | fx_5e89df6e

  【导读】脸上有痤疮是什么原因?痤疮这种肌肤问题是非常常见的,相信大家也都不陌生了。那么你知道脸上有痤疮是什么原因吗?下面小编就来给大家讲讲脸上有痤疮是什么原因,教你告别痤疮!

   脸上痤疮是什么原因

  为什么会脸上长痤疮呢?其实之所以脸上会有痤疮,原因是有许多的。而以下这些原因都是会导致脸上痤疮形成的。

  1、内分泌失调

  脸上老是长痘痘最主要的原因就是内分泌失调导致的,内分泌失调会导致雄性激素增多的时候,就会出现汗毛孔的粗大,皮肤相对粗糙,从而导致分泌较多的油脂,也就导致了痤疮杆菌的繁殖创造了先决条件。

  2、缺少充足的睡眠

  习惯性睡眠不足会打乱自己的生物钟,导致肌肤的新陈代谢紊乱,痘痘在这个时候就很容易在脸上长出来,而且这种痘痘特别喜欢光顾我们的额头部位。

  3、个人卫生的清洁

  相信大家都知道,我们睡觉时所用的被单或者是枕头套等,最容堆积细菌的,所以长时间接触皮肤的话,则容易使细菌滋生而导致痤疮的出现。

  4、不良的作息习惯

  往往这种不良的作息习惯也是导致痘痘一直长的原因,长期的熬夜,很容易导致体内的内分泌失调,引起痘痘的生长。

  5、饮食的不规律

  比如日常生活中,经常的暴饮暴食,经常吃一些油炸食品及葱、蒜、辣椒等刺激性食物,很容易导致身体各因素受到刺激,导致痘痘的生长。

  6、身体免疫力下降

  可想而知,当身体的免疫力下降,自然我们皮肤的抗病能力也随之下降,从而导致皮肤容易感染痤疮杆菌,导致痘痘的生长。

  脸上痤疮怎么办

  以上我们也是知道了脸上痤疮的原因了,那脸上痤疮的时候,应该怎么办呢?下面我们就一起来看一下吧。

  1、皮肤清理工作要到位

  很多的朋友长了青春痘都会买祛痘或控油的洗面奶,都觉得做好控油,清除面部灰尘等脏物就能祛掉青春痘,一天洗几遍脸,实际上这样反而损伤了脸部肌肤,所以说洗面奶最好不要用这种功效性的,使用那种清洁保湿效果的洗面奶效果会更好些。

  2、调理内分泌

  导致体内的内分泌失调,可以进行内分泌的调整,建议可以去相关的皮肤科医院进行治疗工作。

  3、保持良好的饮食习惯

  日常生活中良好的饮食习惯也是必不可少的,少吃脂肪和糖类食品,少吃油炸食品及葱、蒜、辣椒等刺激性食物,多吃水果和蔬菜,防止便秘和消化不良。这些都是必须要注意的,良好的饮食与生活习惯是必不可少的,这样才能拥有更好的肌肤。

  4、保持充足的睡眠

  每天都应该养成早睡早起的好习惯,多喝水,保持愉悦的心情。只有保证好良好的作息习惯,才不会导致内分泌失调,从而反复的长痘痘,所以说,良好的作息习惯也是生活中必不可少的。

  5、保持愉悦的心情

  日常中保持好的心情也是比不可少的,紧张压力 刚搬新家、出国、换新工作、结婚、生子、考试等等生活中的具大压力,因此要保持一颗愉悦的心情。

  6、提高免疫力

  平常要多注意营养的搭配,多吃蔬菜、水果已经含有丰富蛋白质类的食物,提高人体的抵抗力,同时也要加强身体锻炼,强健体魄,提高免疫力。

  痤疮的食疗

  痤疮的治疗在以药物治疗为主的基础之上,如果能够辅以以下食疗,对于预防、快速促进症状消失,加快病患治愈具有非常好的疗效。

  一、绿豆薏苡仁汤

  绿豆、薏苡仁各25克、山楂10克,洗净,加清水500克,泡30分钟后煮开,沸几分钟后即停火,不要揭盖,焖15分钟即可,当茶饮。每天3-5次,适用于油性皮肤。

  二、果菜绿豆饮

  用小白菜、芹菜、苦瓜、柿子椒、柠檬、苹果、绿豆各适量。先将绿豆煮30分钟,滤其汁;将小白菜、芹菜、苦瓜、柿子椒、苹果分别洗净切段或切块,搅汁 ,调入绿豆汁,滴入柠檬汁,加蜂蜜调味饮用。每日1-2次,具有清热解毒、杀菌之功效。

  三、海带绿豆汤

  海带、绿豆各15克、甜杏仁9克、玫瑰花6克,红糖适量。将玫瑰花用布包好,与各药同煮后,去玫瑰花,加红糖食用。每日1剂,连用30日。

  四、薏苡仁海带双仁粥

  用薏苡仁、枸杞子、桃仁各15克,海带、甜杏仁各10克、绿豆20克、粳米80克。将桃仁、甜杏仁用纱布包扎好,水煎取汁,加入薏苡仁、海带末、枸杞子、粳米一同煮粥。每日2次,具有清热解毒、清火消炎、活血化瘀、养阴润肤之功效。

  五、枸杞消炎粥

  枸杞子30克、白鸽肉、粳米各100克,细盐、味精、香油各适量。洗净白鸽肉、剁成肉泥;洗净枸杞子和粳米,放入砂锅中,加鸽肉泥及适量水,文火煨粥,粥成时加入细盐、味精、香油,拌匀。每日1剂,分2次食用,5-8剂为1个疗程,具有脱毒排邪、养阴润肤之功用。

  痤疮的日常食疗方法

  1、红萝卜汁消粉刺

  取红萝卜1000克,洗净压汁,8枚桃树叶煎水汁400毫升,倒入萝卜汁里,用此法洗脸,每日洗脸三次,一日一剂,坚持洗三天,粉刺既可消除。

  2、白果消除痤疮

  白果适量,每晚临睡前用温水将患部洗净。将去掉外壳的白果种仁,用刀切成平面,频搓患部,边搓边消去用过部分,每次1—2粒种仁,一般用药7—14次,痤疮既可消失。

  3、绿豆消除痤疮

  取绿豆100克,研极细粉,加入温开水适量,制成绿豆霜(呈糊状),洁静 瓶装,备用。每晚临睡前,先将脸部洗静擦干,然后涂擦上绿豆霜适量,并以双手食、中、无名指指腹轻柔涂抹,持续10—20分钟。每天如此,坚持一段时间(1—2个月),既可显效和痊愈。

  少男少女面部患痤疮多见,可采用新鲜枸杞子打烂后,用杞子涂于面部,像您平时涂面霜一样涂于面部。每天涂1—2次,约7—10天后,痤疮可见明显好转。

  痤疮的类型

  痤疮形成的原因跟我们的生活习惯是有很大的影响的,而不同引起痤疮的因素也会导致形成痤疮的类型也是不同的。那痤疮的类型有哪些呢?下面我们就一起来看一下吧。

  一、黑头粉刺

  由于过多的皮质分泌,皮质分泌旺盛,相对毛孔变小。并且堵塞在毛囊口的乳酪状半透明的脂栓,经过氧化,露在毛囊口的外端变黑,形成像米粒般大小的小黑点。

  二、白头粉刺

  谷粒至绿豆大小,毛囊和丘疹顶端形成脓疱,破后脓液粘稠,愈后遗留瘢痕。

  三、丘疹性痤疮

  丘疹性痤疮一般表现为痤疮的不断扩大,深入,导致痤疮的颜色也在不断的变深,同时还会伴有疼痛的感觉。

  四、脓包性痤疮

  痤疮化脓,皮肤深层产生脓疱,是炎症开始严重状态,脓不出皮肤表面。

  五、硬结性痤疮

  皮质块儿浸润较深,痤疮呈暗红色突出表面,之后可能会留下疤痕。

  六、囊肿性痤疮

  指的是脓或皮脂等成口袋形状的痤疮,又大又红。皮脂囊肿内带有血的粘稠脓液,破溃后容易形成瘢痕。

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